长假旅游别中了海鲜野菜的“招”_【中医宝典】

即将到来的国庆长假将掀起新一轮的旅游高潮。海淀区最新一期的食品安全播报中提示,暑期北京游客赴海滨、山区等地区游玩出现集体食物中毒事件较多。导致食物中毒的食品主要是海鲜和野菜,这也给在国庆长假期间外出旅游的人们敲响了警钟。 吃海鲜要煮熟 海鱼、海虾、海蟹等海产品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒,症状是腹痛、恶心、呕吐、腹泻和发烧等肠胃性症状。副溶血性弧菌多存在...

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春节,宴饮欢娱莫过度_【中医宝典】

春节一到,远方亲人回家,团聚一堂,家家红烛高照,彻夜不灭。各家餐桌上更是菜肴丰盛,美酒飘香,举家同乐,开怀畅饮,以迎接新春佳节。在欢乐祥和的气氛中,如失去节制,食之过量、玩之过度、喜之过甚、乐之过极,就会损伤健康,甚至诱使旧疾复发。 节日期间,很多人暴饮暴食,一次食入大量的高脂、高糖、高蛋白食品,这既增加了胃肠的负担,诱使胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、上消化道出血...

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春节糖尿病患者忌大开吃戒_【中医宝典】

春节期间常有丰盛的酒席,但糖尿病患者忌大开吃戒。 从养生保健的角度讲,在饮食方面,即使过节,糖尿病患者仍然要保持低糖、低盐、低脂、高纤维素的特点,尽量少吃或不吃油炸、腌制食品,忌食糖类制品,绝对忌醉酒。

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春节唇部护理_部位养生_【中医宝典】

...,嘴唇的皮肤比身体其它任何部位的肌肤都纤薄而易受伤害,也由于缺乏天然油脂分泌腺的保护,嘴唇很容易失去水分而出现干裂、皮屑碎落等现象。尤其是过春节了,口唇说话、进食、喝水工作量大增,如何不让你的丹唇受委屈呢? 及时洁唇:节日营造了热烈、温馨的氛围,在聚餐过后,很多人充其量用一片餐巾纸使劲揩一下辛勤工作了半天的嘴唇。殊不知,这一点也不温柔的“抹”、“揩”动作,已...

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春节饮酒注意防止胃出血_节日养生_【中医宝典】

春节既是亲人团聚的日子,也是走亲访友的最佳时机,一年到头忙忙碌碌,有一段放假时间让人放松心情,休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假,也没有放松心情,因为春节期间他们忙于各种各样的交际应酬,有些人还要给关系户请客送礼。 春节防胃出血 年轻时用生命去换钱,年老时用钱去换命,但是再多的钱也不一定能换回生命,这样的例子我们身边比比皆是,中国有句古话:“...

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春节旅行要防甲肝_节日养生_【中医宝典】

...毒后七到四十天内发病,出现 厌食 、 恶心 、 乏力 、 头晕 、中上腹饱胀或隐痛感、 呕吐 、厌食油腻食物、小便及眼睛的巩膜发黄等症状。 春节期间出门旅行的人多,难免夹杂着甲肝患者或病毒携带者,加上卫生条件难以保证,更要注意预防。大小便后、进食前一定要洗手,不吃被 苍蝇 叮咬过的食物,不吃别人用手摸过的食物,不喝生水,尽量到卫生清洁的餐馆进餐,使用一次性环...

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春节让孩子远离烧烫伤_【中医宝典】

□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 春节是举家团圆的喜庆日子,但每年春节前后都会有一些儿童被烧烫伤的悲剧发生。解放军总医院第一附属医院烧伤整形科在去年春节期间,收治了21名烧烫伤患者,其中儿童14名,9人为热力烫伤,5人被烟花爆竹烧伤。该科主任柴家科教授提醒家长加强春节安全防范意识,让孩子远离烧烫伤。 孩子最容易被烧烫伤 柴家科说,小孩子容易被烧烫伤的原因...

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中医妇科/四诊要点

...气味 恶臭 难闻者,多属邪毒壅盛,或瘀浊败脓等病变,为临床险症。 三、 问诊 问诊是诊察 疾病 的重要方法之一,通过问诊可以了解患者的起居、饮食、特殊的生活习惯等,同时了解疾病的发生、发展、治疗经过、现在 症状 及其他与疾病有关情况,为诊断提供重要依据。在 妇科疾病 的诊察中,要熟练掌握与妇女经、带、胎、产有关的问诊内容。 1.年龄不同年龄的妇女,由于 生理...

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国庆长假旅游 注意提防欺诈_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...,提醒广大学生维护自身利益、提防旅游欺诈行为。 一些曾经多次参加旅游团的人士以亲身经历向记者揭露了如下旅游欺诈手段: 价低揽客引人上钩 一次春节我因价低选择了广州一旅行社的“桂林双飞四天游”,顺德标价2600~2800元/人,这里仅为1780元/人,一家三口竟便宜了2700多元呀!怎不叫人心动?殊不知“好货不便宜,便宜无好货”:住的是简陋招待所,每天吃得饥肠...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b23774.html

国庆长假旅游 注意提防欺诈_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...,提醒广大学生维护自身利益、提防旅游欺诈行为。 一些曾经多次参加旅游团的人士以亲身经历向记者揭露了如下旅游欺诈手段: 价低揽客引人上钩 一次春节我因价低选择了广州一旅行社的“桂林双飞四天游”,顺德标价2600~2800元/人,这里仅为1780元/人,一家三口竟便宜了2700多元呀!怎不叫人心动?殊不知“好货不便宜,便宜无好货”:住的是简陋招待所,每天吃得饥肠...

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