红豆饭的做法很简单： 材料：糯米300克、大米150克、酒2匙、盐1匙、红豆80克、黑芝麻盐（黑芝麻和盐一起稍微炒一下即成）适量。 做法： 1.先煮豆，让红豆先在大火下滚开一次，然后倒掉开锅的水，加新水600毫升，小火煮，煮到红豆还有一点硬就可以了。 2.拿出红豆，注意煮豆的汤要留着，不能扔掉。用汤勺不断地盛起汤后再倒回锅里，让它尽量与空气接触，色泽会更加鲜...
□ 单守庆 中国药膳研究会 红豆，又叫红小豆、赤小豆，因为富含淀粉，也被人们称为“饭豆”，是人们饮食生活中不可缺少的小杂粮。早在明代，《 本草纲目 》就有红豆食疗功能的记载：“律津液、利小便、消肿、止吐”，能“解酒毒，除寒热痛肿，排脓散血，而通乳汁”。古往今来，红豆与其他谷类混合，制成豆饭、豆粥、豆沙包等主食，成为经久不变的科学食用方法。 豆沙包里的豆沙有两...
□ 杜宇 北京中医医院 中药师 提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉 菊花 30克，水煎2次，每次用水300毫升，煎20分钟，两次混合，取汁，当茶饮。适用于高血压人群。 枣橘饮 红枣10枚，橘皮10克，同放于保温杯中，注入滚开水冲泡，温浸10分钟，当茶饮。适用于消化不良、食欲不振等。
“红豆冰山”是深受大众喜爱的冷饮食品，它是将刨冰放入器皿中，上面放上调好的红豆和水果等各种好吃的材料，做成即食冰点。因为冰山上覆盖着红豆，所以取名“红豆冰山”。 “红豆冰山”最初出现在韩国，它色、香、味、形俱佳，吃起来很有情趣，在京城迅速传播，并很快波及全国的冷饮行业。无糖“红豆冰山”是在其中加入了一种食糖替代品——麦芽糖醇，口感极好，甜味纯正，食用后口腔内...
搬入新居的时候，友人送了一盆红豆杉，起初并没在意，放置在了阳台上。谁知后来渐渐枝垂叶黄，在网上一查，才知道这是极名贵的树种，喜阴而不耐阳光，于是赶紧挪放到卧室，并按网上的栽培方法每日精心养护，红豆杉才又日渐枝叶返青。 以前一直对苗木花卉名目知之甚少，也没有闲情侍弄。直到搬入新居后，为了净化室内空气，才养了几盆花，诸如吊兰、滴水观音、 芦荟 等花卉，据说这些都...
红豆蔻 ：为姜科植物 大高良姜 的种子。 性味 辛热。功能 温中散寒 ， 醒脾 解酒。适用于脘腹冷痛及饮酒过多以致 呕吐 等症。一般用量为五分至一钱，煎服。
“春困”制胜3法则 “春捂”别太教条 “春捂”养生 也要因人因时而异 “倒春寒”饮食防病 “糖友”春夏护足有讲究 板蓝根可防治5大春季病 报春佳蔬：马兰 菠菜春天格外鲜 初春：防寒、健脾、养阳 初春老人锻炼注意事项 初春驱风效果佳 初春如何防风邪 初春时节食玉兰 初春养肝用药粥 初春养生 与“鱼”相伴 初春有益的运动 初春最宜养脾胃 初春做到“四捂” 春病“...
二色补血草 èr Sè Bǔ Xuè Cǎo 别名 燎眉蒿、补血草、扫帚草、匙叶草、血见愁、秃子花、苍蝇花、白花莱棵、蝎子花菜、屹蚤花、野菠菜、白花菜棵、矶松、盐云草、盐云参、闹蝇花、蝇子花、苍蝇架 功效作用 补血 ， 止血 ， 散瘀 ， 调经 ， 益脾 ， 健胃 。治 崩漏 ， 尿血 ， 月经不调 。 英文名 始载于 《 甘肃中草药手册 》 毒性 无毒 归...
归参补血片 ， 温补脾肾 ， 益气 荣血，用于 脾肾两虚 引起的 虚劳 贫血 ( 缺铁性贫血 )， 面色苍白 ，体弱肢冷， 心悸 ，发斑( 原发性血小板减少性紫癜 )。 本药品被归类到 血小板减少 等药品分类。 归参补血片禁忌症 孕妇禁用。 服用归参补血片须注意的事项 1.忌油腻食物。 2. 外感 或 实热 内盛者不宜服用。 3.服用本品同时不宜服用 藜芦 ...
云南红豆蔻果 Yún Nán Hónɡ Dòu Kòu Guǒ 别名 功效作用 温中散寒 ； 理气 健胃 。主 脘 腹冷痛 ；食滞不化 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 【药名】 云南红豆蔻果 【汉语拼音】yun nan hong dou kou 【拉丁植物动物矿物名】Alpinia conchigera Griff 【功效】 温中散寒 ； 理...
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