...生长繁殖,而这些微生物也可诱发或加重哮喘。 吴允华提醒,预防春季哮喘发作,哮喘患者和花粉过敏者要注意以下四个方面:一是穿着要适宜。春天要注意保暖,避免受凉感冒以及冷空气刺激。二是出入场所要适宜。哮喘患者应尽量不去人群拥挤的公共场所,如商店、...
...冬季到北方的白雪世界旅游,保暖是第一位的。旅游者一定要穿保暖衣,特别是羽绒服之类的服装,即轻便又保暖。脚上要穿厚棉鞋,而且最好要穿大一号的,这样有利于保暖。滑雪溜冰旅游者的滑雪服要保暖,防风、轻便、紧口、颜色深一些(忌穿浅色服装)。...
...为了争取春砂仁增产,春秋季增施肥料是个关键。秋天施肥能促进砂仁花芽分化,为下年增产打基础。而春天施肥则可以壮花和增加花粉,提高结果率。 根据春砂仁的生长习性和历年来的经验,砂仁春季宜施肥3次:“雨水”至“惊蛰”施1次,开花前1个月施1次,...
...上海儿童医学中心保健科副主任医师吴弘提醒家长们,一定要注意孩子头、颈部的保暖,停止供暖后,室内外温差虽说很小,但春天风比较大,相对大人来说,孩子头、颈部的皮下脂肪较薄,容易受凉,所以,不要过早摘掉帽子、围巾,否则会增加上呼吸道感染的机会。▲ ...
...仕于家曰仆。——《礼记·礼运》 得僮仆贞。——《易·旅》 又如:男仆;女仆;忠仆;仆童(未成年的仆人);仆斋(执役室中之仆人);仆马(仆从与乘马);仆乘(仆从与舆马);仆旅(跟随出行的仆从);仆舆(仆从与车乘) 驾车的人 [...
...孟尝君出行国,至楚,献象床。郢之登徒,直使送之,不欲行。见孟尝君门人公孙戍曰:“臣,郢之登徒也,直送象床。象床之直千金,伤此若发漂,卖妻子不足偿之。足下能使仆无行,先人有宝剑,愿得献之。”公孙曰:“诺。” 入见孟尝君曰:“君岂受楚象床哉?...
...往往饮食无规律,易造成消化道疾患。 专家建议 专家建议,有车一族在日常开车、生活中应注意以下事项: 一、保持正确的驾车姿势,确保腰椎受力适度。 遇到路况不好时,车速不能过快,操作不宜过猛,否则汽车的剧烈颠簸对腰椎的伤害极大。专家同时提醒,...
...春天,万物复苏,鸟语花香,人体也开始适应这种变化而变得“活跃”起来,对于中老年人以及体弱者来说,借春天这个复阳季节,对五脏进行一番调养是很有必要的。按照中医四季结合的养生观来看,春季补五脏以养肝为先。俗话说:“药补不如食补。“养肝亦是如此...
...,熟寝至天明。” 《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”人们日常清晨起来,早已养成洗漱梳理的习惯,为什么要特别强调春天梳头?这是因为春天是大自然阳气萌生、升发的季节,人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,...
...损伤阳气,影响脾胃功能。 起居:要安排好起居,逐步调整作息时间,循序渐进地向早起晚睡的生物钟点过渡,并注意午间的小憩,以减少机体消耗,恢复大脑皮层的疲劳。居室要保持空气流通和适宜湿度,冷气调温器具的使用一定要合理,切勿过头。 出行:外出时应...
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