...在日常生活中，颈项和腰背酸痛的症状十分普遍。研究表明，50岁以上中老年人有50％以上的患病率，且发病年龄越来越年轻。特别是久坐办公室的人和长年驾车的司机尤其需要注意脊柱的保健： 1．枕头高度10厘米左右。有的人喜欢睡高枕，枕头低了就睡不着...
...一、心理疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发...
...粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。 2、久坐使盆腔的血液回流不畅，从而引起盆腔炎建议女性患者可以选择一些适合自己的运动进行，例如：爬山、慢走、打乒乓球、打羽毛球、骑单车等。 3、发热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的...
...症状如在你身上有3～5项同时出现，并持续3个月以上，说明压力给你心理和生理方面已造成伤害，应该注意调整和休息，必要时可到医院求助心理医生。...
...特别是使老年人心理上产生莫名其妙的疲劳，头晕耳鸣，精神不振。故老年人要适当增加蛋白质和新鲜蔬菜、水果的摄入量；可播放收听自己喜爱的音乐；经常走下高楼，到花园树林中多呼吸新鲜空气。 多练 在高楼居住的老人，每天应坚持下楼到户外活动一二次。有...
...妇科疾病顽固，且危害很大，给女性的生活也带来了影响，所以女性朋友们要及早的预防，才能远离妇科疾病。宫颈炎相信大家都不陌生，其严重时可导致不孕，那么在日常生活中我们该如何预防呢? 1.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或...
...在于此。受试是信任主试者的，在测验中，在整个评估过程中得到的材料，只供心理评估参考，不得让其他人或机构知道，应由有资格的专家妥为保管。（2）受试者的利益：主试者充分尊重人权，与受试者处于平等地位，保护受试者的合法利益。在实验报告、提供证词、...
...只有这样，家长才能愿意与护士沟通交流。 4．4 注意沟通的技巧。能够专心倾听家长的陈述，帮助家长更好的交谈，鼓励家长提出疑问，认真解答疑问等，都需要技巧。 通过对家长的心理护理和心理支持，消除了家长对医疗护理工作中存在的疑问，能够主动地配合...
...宫颈炎是一种比较常见的妇科疾病之一，主要是由于细菌，病原体等感染引起的炎症。那么，日常生活中哪些原因引起宫颈炎?下面我们一起来看看专家是怎么说的。 导致宫颈炎的原因主要包括以下几方面： 一、由于病原体感染引起宫颈炎：女性由于感染大肠杆菌、...
...应该养成良好卫生习惯，并且积极的注意心理调节，这样才能够最大限度的恢复大家的健康。 ...
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