...然而以速食解决一餐，造成营养不均衡的孕妇却大有人在，此时更应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生素有食物，增强抵抗力。只要具有足够的抵抗力，人群中的感冒病毒便不足为惧！尽量运动使身体出汗，适当地做做瑜伽或游泳，适度的运动身体，对预防感冒也极具效果。 与一般的家庭主妇相比，上班族孕妇在公车上及公司里与抽烟人有较多接触的机会，感冒的比率也大为提高，而且上班族孕妇还需...
...们带来的是种种消极的体验，如沮丧、 失助、抑郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。据统计，身体健康 但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精 神孤独所引起的死亡率与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。所以，孤独者应对自 己进行一番冷静、客观、合理的估计，特别要留意发现自身的一些长处，以增强自己的自...
生活中，许多人可能都曾出现过忘记吃药的情况，针对这样的情况，中国医科大学附属医院中医科杜立阳教授提醒，漏服药物常会对治疗造成影响，而漏服之后不正确的“补救”措施会进一步损害身体。 由于各种各样的原因，漏服药物总是在所难免。此时此刻，有人想到赶快补吃一次；有人觉得等下次服用时吃两倍剂量的药物，会更为省时省力；还有人认为常用药一顿不吃没啥大不了，对身体不会有什么...
...病变。迁延日久，常导致小儿营养不良，生长发育迟缓，疳积等症。本病相当于现代医学的婴幼儿消化不良、脂肪泻、肠吸收不良综合征、病毒性肠炎等病症。中医认为小儿脾胃薄弱，凡喂养不当，饥饱无度，饮食生冷或不洁，或外感风寒，过热或受凉，均可导致脾胃运化失调，而引起腹泻。主要症状是大便次数增多，粪便溏薄，甚至稀如水样，常伴腹部胀痛，恶心呕吐，发热，食欲不振，消瘦等症状。 ...
...能缩短病程，所以一般不需使用抗生素，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起肌体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。 看护过程中需注意 仔细观察 每日早、晚查看宝宝身上有没有出现皮疹，大腿根部、腋下有没有肿痛，眼神是否发呆，全身皮肤有没有出血点等等，因为有些 传染病 如猩红热及水痘等的早期症状和感冒差不多。 如果发现孩子感冒后迟迟不能恢复，或症...
...，腰椎X线检查常常未见明显异常，无明确手术指征，这种疾病使患者行动不便，严重影响了患者的日常生活，给患者带来了无法言喻的痛苦。 “闪腰”之后怎么办？ 专家提醒大家，在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。 如果经常反...
心理学家认为，个人运气的好坏并不全是偶然的巧合，而往往是由性格决定的。以下几种性格可能会成为妨碍人们取得成功的因素。 ※易怒怎么办？ 观察家认为，凡是在生活中容易发火并且在失意时变得十分暴躁的人，往往对他人缺乏同情心，并且只看到生活的阴暗面，当然也不受周围人的欢迎。 怎么办？借酒消愁可不是好办法，也不会有好结果，本来容易发火的人如果经常酗酒，往往会走上犯罪的...
...望能够帮助你。心理门诊面对的都是苦恼。 我说的是夫妻生活的隐私……我男人没有性要求。 他爱不爱你？ 他爱我。像个兄长，不像丈夫。 没有性要求怎么会有孩子？ 不是绝对没有。很长时间才有一次。 女人讲这种难言之隐，自觉很难堪，泪珠夺眶而出。她沮丧地解释说：我不是贪色的女人。是有血有肉的人就有需要。他给我的机会太少太少。守着这么个不阴不阳的男人，心里苦闷极了，不安...
...的凳子上看电视，我妈妈在别的地方忙着她的事。一次我看见房东拉开他的裤子拉链，好象还有什么东西在那里上下动。以前我喜欢吃熏肠，那时我还奇怪房东怎么把熏肠放在那里，后来我就到厨房里去查看；我还跟我妈讲了房东把熏肠藏在裤裆下面，从那以后，我妈就不让我走到自己房间外面去了。 还有一个女孩讲述了她对邻家男孩的看法： 我们认识十几年了，过去常在一起玩。当我读中2还是中3...
标签：旅游水土不服 满心欢喜去旅游，不料异域遭遇闹肚子，不敢吃不敢喝又睡不好，捂着肚子到处找WC……这就是一些身处异地“水土不服”驴友们的真实写照。水土不服引发的旅游腹泻等症状着实让人扫兴，不仅没法好好领略风光，还白白浪费了金钱和时间。 旅游腹泻发病率高达30%-50% 一项通过对经由广州机场口岸入境的中国出境游旅行团所做的为期半年的抽样问卷调查显示，在旅行...
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