另类户外旅游装备_【中医宝典】

由于国内旅行其基本设施及服务与国际旅行相差许多,为使艰苦的长途旅游生活保持一定的“奢侈”与“享受”,以下十件另类装备可作参考: 1.头巾:徒步于丛林中,蜘蛛网是常有的,让它缠在头发上,一定难受,头巾不挡视线,拍照不碰取景框,还可省却擦汗。一块小布,还可作毛巾或领巾,必要时御寒。 2.手杖:伸缩式,必要时,赶野狗,做独脚架,开路打草。 3.飞碟:可当作长途车上...

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出游防旅游病_【中医宝典】

...流失水分,可能引起虚脱乏力,不可掉以轻心。为此,一定要注意饮食,不吃不干净食物,少吃海鲜类食品。 失眠 有些人在旅程中会出现失眠现象。要克服旅游失眠,首先应保持情绪愉快,尽可能保持平时饮食、起居、睡眠等习惯,每到一处新地方应尽快适应当地的气候环境,克服生疏感,如果条件允许,出行时最好带上一两件日常陪伴自己睡眠的东西,比如抱枕、布娃娃或者放在枕边滴滴答答走个不...

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旅游购物六大成语_【中医宝典】

...怕误“宰”了自己的远房亲戚,以至于拉不下脸来咬定“物价”不放松。这样一来,你花最少钱买最好东西的目的就快达到了。 避实就虚 记住,别在热闹的旅游景点买东西,除非你的钱多得实在花不完。据说在当地小贩的眼里,有两种人不宰白不宰,一种是大鼻子蓝眼睛的老外,另一种就是你这种初来乍到不知深浅的外地游客了。另外,还有一个不能轻举妄动的地方是机场。那里的东西多半都像有些杂...

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金瓯文化旅游节即将开幕_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

2008金瓯文化旅游节将于10月11日开幕,本次旅游节将深度挖掘瓯海农家乐资源。 本次旅游节主会场位于泽雅镇。泽雅有泽雅湖、纸山、五凤、崎云、西山、七瀑涧、金坑峡、高山角等八个主要风景区。 瓯海生态环境得天独厚,现有1处国家级文物保护单位,2个省级风景区,2个省级森林公园,2个市级风景区,3个主题公园,省、市农家乐示范村各一个,市三星级农家乐经营户13家。还...

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旅游省钱的八大窍门_【中医宝典】

旅游景区避“热”就“冷” 旅游旺季,外出旅游的人较多,而且人们都喜欢到热点景区去,从而使得这些旅游景区的旅游资源和各类服务因供不应求而价格上涨,特别在节假日期间,情况更甚。如果这时到这些地方去旅游,无疑要增加很多费用。而有意识地避开旅游热点地区的游客高峰期,到相对较冷特别是那些新开发的景区去旅游,就能省下不少经费。 旅游方式避“组”就“单” 跟从旅行社组团外...

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欧洲出境旅游10个提醒_【中医宝典】

您是第一次出国旅游吗?走之前,我这里有10个提醒说给您。记住了,或许您的旅行会方便许多。 第一、准备好行装 出门在外,尤其是去外国旅游,早些拟出一个单子,写出要带的东西,然后按图索骤,可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游,可别忘了,那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。我们很多人在国内住过饭店,就以为国外的饭店啥都有,不用准备,这就错了。东南亚国家...

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患哪些疾病不宜旅游_【中医宝典】

旅游对身体有诸多的好处,但旅游毕竟是要耗费体力的,特别是长途旅行。因此一般来说,患有下述疾病的人是暂时不适宜旅游的。 (1)有比较严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者,如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍,严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。 (2)处于各种传染期、恢复期和一切炎症性疾病发作期的病人,如果外出旅游,不仅会因劳累影响本人的康复,...

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蜜月旅游时要不要避孕!_【中医宝典】

现今,结婚旅游已相当普遍,这虽然有不少优点,但新婚夫妇可别忘了注意避孕,以免此时播下劣质的“种子”而遗憾终生。因为旅游生活无规律,心情紧张,精神及体力疲劳,机体抵抗力也随之下降,这些会影响精、卵质量。再说旅途中各地气候差别很大,容易受凉感冒,加之人群混杂、污染广泛,洗浴住宿卫生条件差,容易诱发和传染疾病。特别是风疹病毒、性病毒病菌的感染,是导致流产、早产、死...

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秋季旅游保健注意啥_【中医宝典】

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。 二是老年人,在过热或过冷的天...

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秋季旅游保健注意啥?_【中医宝典】

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。 二是老年人,在过热或过冷的天...

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