...英美近2%儿童患不安腿综合征 新一期美国《儿科学杂志》上的报告显示，在美国和英国，目前约有近2%的儿童受到不安腿综合征的困扰。这一疾病在儿童中的流行程度已经引起儿科医学界的重视。 不安腿综合征是一种神经性睡眠失调症，典型症状是夜间睡眠时，...
...酒精、1．5％碘酒等，必要时找医生诊治。 三、宝宝洗澡 新生儿出生24小时后即可洗澡，最好每天中、晚给宝宝各洗一次澡，洗澡可清洁皮肤，促进血液循环和新陈代谢，是很好的锻炼身体的方法。洗澡时间：早晨起床和晚上喂奶后1个小时。 1、洗澡用品： ...
...新生儿出生后头七天，往往是睡眠时间长于醒着的时间，醒着时，也多半是在小床上渡过，因此，被褥的好坏是很重要的。 新生儿的被褥应单独准备1-2套，适合于小床使用，被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制做，棉胎应用新棉花，因旧棉花不保暖也不卫生，最好...
...有人认为，性生活持续的时间越长，就越能获得性满足，对人体也是有益的。事实是否如此呢？性学家告诉我们，这种看法并不正确。 通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是５－１５分钟。当然，每对夫妻的身体状况...
...了解一下附件炎的治疗时间吧，因为只有了解了附件炎如何诊断，才能对附件炎治疗更为对症。由于附件炎是一种多病因形成的妇科病，因此当人们提及附件炎治疗时，会有很多的附件炎治疗方法。而要想有一个显著的附件炎治疗效果，明确的对附件炎诊断也是必需的。...
...养生专家指出，每次运动时间不应超过90分钟，否则不利身体恢复。 运动时间多长才好呢？是健身者想知道的问题，运动时间长了怕辛苦，短了又怕量不够。 养生专家指出，每次运动时间不应超过90分钟，否则不利身体恢复。对于一般人来说合理的运动频率对于...
...有些新爸爸妈妈对宝宝的有些反应或感到惊奇，或感到担忧。其实有些反应完全出自宝宝天生的一些反射，也是其与生俱来的本领，爸妈要放平心态正确看待。 那么，宝宝到底有哪些与生俱来的本领呢？ 惊跳：当把宝宝忽然放在床上，或者有突如其来的声响刺激，...
...好的睡眠，能完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间...
...睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为，如夜惊或梦游。睡眠是生存及良好的健康所必需的，但原因及机制现在还不完全清楚。个体对睡眠的要求差异很大，健康成人每天所需的睡眠时间可短至4小时，长至9小时。大多数人在夜间...
...暂停的早产儿，提示呼吸反射越成熟，其对阻塞的反应能力越强。 新生儿的呼吸明显地受睡眠的影响，在早产儿快动眼(REM)动态睡眠占优势，并可能与脑发育有关。呼吸暂停更常发生于REM睡眠时，此时的潮气量及呼吸频率均明显的不规则。在REM睡眠时除有...
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