...遵循“春捂秋冻”的规律，注意防寒、防风保暖，适时增减衣服。此外，选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、做操、放风筝、打球等，不仅能怡情养性，而且能使气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》 ...
...。去病后，食黄鸭羹，勿见风。 目录 《备急千金要方》硝石汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《备急千金要方》硝石汤 治血瘕，月水留瘀血大不通，下病散坚血方。硝石 附子 虻虫（各三两） 大黄 细辛 干姜 黄芩（各一两） 芍药 土瓜根 丹参上十六味 ...
...体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气运行血不畅，从而引发各种疾病。 运动疗法：跪拜、踏青、放风筝 按照中国传统礼数，扫墓时要对祖先进行...
...确，固说着重安胎。［眉批］知非氏曰：要。产后已毕，固说着重补养。此皆举世相传至要之语。予谓胎前产后，不必执此，当以认证去病为主。认证去病之要，外感仍按定六经提纲病情，内伤仍握定阴阳盈缩为准，如此方不见病治病了。到于胎前产后，一切病证，亦当...
...确，固说着重安胎。［眉批］知非氏曰：要。产后已毕，固说着重补养。此皆举世相传至要之语。予谓胎前产后，不必执此，当以认证去病为主。认证去病之要，外感仍按定六经提纲病情，内伤仍握定阴阳盈缩为准，如此方不见病治病了。到于胎前产后，一切病证，亦当...
...保证每天8小时的睡眠时间。 通过运动及饮食调养可缓解“春困”现象。缓解“春困”可以进行适当运动，如放风筝、跑步、步行，也可经常到公园、广场去散步、晒晒太阳、呼吸新鲜空气，进行器械锻炼，但不宜过量运动...
...曾经下后身发热．渐觉胸中成痛结．香豉栀子却相宜．去病每如汤沃雪．...
...曾经下后身发热．渐觉胸中成痛结．香豉栀子却相宜．去病每如汤沃雪．...
...味辛、甘、酸，气温。有毒。一名樟柳，多产郊原。叶如牛舌舒长（纯青色，）茎高三尺柔脆。（青赤色。）秋间花作朵，色赤白两般。花赤者根赤相同，花白者根白无异。白根入药剂，专利水对证可煎；赤根儿鬼神，甚有毒贴肿堪用。倘卤莽误服，必痢血丧身。释文又...
...凡人痔漏痛成疮，遗种蚕蛾纸半张，碗内烧灰调好酒，服之去病水浇霜。...
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