...草药揩净肛门，并应养成在便后用温水清洗肛门的良好习惯，使肛门部经常保持干燥、清洁。六、提肛运动对于改善肛门局部血液、锻炼肛门括约肌功能，是一种积极有效的方法，有痔疮的病人，可以在便后或临睡前联系肛门内吸上提运动，每次放松紧缩运动30次。七、...
...线上方发生的痔疮称为内痔，表面覆以直肠粘膜，容易出血。齿状线下方发生的痔疮称为外痔．表面覆以肛管粘膜，较少出血。齿状线上下的静脉丛形成的痔疮就叫混合痔。混合痔早期以出血为主，后期因局部纤维化，出血反而会减轻，但严重时会引起混合痔嵌顿，出现...
...肛肠病有一个特点就是延误治疗的比较多。主要是患者认为小病一件，不值得大惊小怪，或是觉得病得不是地方，羞于给人说，认为也许忍一忍就会好的。最后延误了治疗，给自己带来更大的痛苦。 提肛运动防止痔疮和脱肛 提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌...
...子宫脱垂自疗方法有哪些?这一点大家有必要把握，只有把握了子宫脱垂自疗方法才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，接下来我们就对子宫脱垂自疗方法做详细的解读。 子宫脱垂自疗方法： ①太极拳锻炼，做到意、气、形合一。 ②双手扶床边，双中并拢，...
...、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神厥能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。 收腹提肛一分钟 反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮的发生。 蹬摩脚心一分钟 仰卧以双足根交替蹬摩脚心，使脚心感到温热...
...舌顶上颚，完全用鼻呼吸。跑步时三步一呼、三步一吸，吸气时提肛收腹，呼气时松肛松腹。 跑步时呼吸深度从三步一呼、三步一吸逐渐增加步数，如六步一呼、六步一吸，12步一呼、12步一吸，或更多步伐用一次呼吸。 意到、气到、力到 在深呼吸慢跑过程中，...
...舌顶上颚，完全用鼻呼吸。跑步时三步一呼、三步一吸，吸气时提肛收腹，呼气时松肛松腹。 跑步时呼吸深度从三步一呼、三步一吸逐渐增加步数，如六步一呼、六步一吸，12步一呼、12步一吸，或更多步伐用一次呼吸。 意到、气到、力到 在深呼吸慢跑过程中，...
...分钟，来一个治(疗)一个，治(疗)一个好一个，你说神不神?谈到下病上治，张玉奉说，开始治疗时，没有跟人家说清楚，弄得他和患者都很尴尬。他说：一个在医院做过手术又复发的痔疮患者，为了不挨第二刀，四处求医，用尽。经人介绍找到他时，痔疮很严重，...
...全身放松、闭嘴，舌顶上腭，完全用鼻呼吸。跑步时三步一呼、三步一吸，吸气时提肛收腹，呼气时松肛松腹。 跑步时呼吸深度从三步一呼、三步一吸逐渐增加，如六步一呼、六步一吸，12步一呼、12步一吸，或更多步伐用一次呼吸。 意到、气到、力到 在深呼吸...
...所以最好能养成每天疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素。 预防痔疮的发生，主要有以下几个方面： (1)加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生...
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