...进入冬季以后，晨练的人越来越多。由于冬季气候寒冷，所以晨练者除了注意保暖之外，还应注意以下几点饮食方面的问题。 一、晨练前不要空腹。做慢运动时，运动的能量主要来自脂肪的分解，这时，人体血液中的游离脂肪酸会显着增加。这些游离脂肪酸虽是心肌...
...现实生活中，许多老年人经常参加晨练和户外锻炼，以达到增强体质、延年益寿的目的。但是，健身需要有科学的方法，不科学的运动不仅不能达到这些效果，反而适得其反，给老年人的健康带来危害。 误区一：晨练 很多人认为早晨空气好，适合锻炼。其实，太阳...
...有的人每天早晨一起床就出现鼻子发痒，连续打喷嚏，最多可打十几个。也有的人每年春天和秋天就出现打喷嚏，流鼻涕伴眼痒、耳朵痒、上腭痒，有时鼻塞，严重时憋得喘不过气来，以上情况可能是患了性，建议查找过敏原。 近年来该病发病率有逐年增高的趋势，这...
...不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下；而青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩显著下降。鼻炎所导致的其他并发症还有：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症；患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重...
...根据发病有无季节性特点，临床上分为季节性鼻炎和常年性鼻炎： （一）季节性鼻炎 主要由花粉引起，故又称花粉症。也有称枯草热，但与夏季枯草无缘，也无发热，实为误称。 发病有显着季节性是季节性鼻炎的临床特点。患者每到花粉播散季节便开始发病。发病...
...鼻炎寒证可选用下列处方 方一 都梁丸：本品为大蜜丸。具有辛温走窜，疏风散寒，活血止痛的功效。适用于感染性发热性疾病的初期、颅内肿瘤、神经性头痛、偏头痛、冠心病、肋间神经痛。急慢性鼻粘膜炎、过敏性鼻炎等。每次服1丸（9克），每日2次，温开水...
...根据世界医学国际基金会31个成员国(不包括中国)1996年调查，性的发病率在10％至40％左右，并且有逐年增加的趋势。在中国，保守估计有4000万患者。 过敏性鼻炎的人群多为具有家族过敏史。表现为婴儿时期容易患，随着年龄的增长发展为、...
...问：什么是性： 答：过敏性鼻炎是由接触过敏原后引起的鼻粘膜发炎。 问：过敏性鼻炎有哪些症状? 答：过敏性鼻炎的症状是反复发作，突然发生的鼻内奇痒，连续打喷嚏嚏，多量清水样鼻涕，鼻塞，发作时间短暂。常年发作者清晨起床时症状明显，季节性发作者...
...漂浮的花粉表面造成影响，出现变化。有可能原来并不让人过敏的花粉也开始变得能使人过敏。 叶大夫提醒，有季节性过敏性鼻炎的患者，不仅要避免这段时间去野外郊游，植物多的公园、杂草多的水边，也要止步，防止引发病情。少吃冰激凌也能避免患鼻炎季节性鼻炎...
...前列腺肥大、幽门十二指肠梗塞患者禁用。扑尔敏还可诱发癫痫，故有癫痫病史的患者禁用。用药期间不宜驾驶车辆或进行高度集中精力的工作。 ③开瑞坦：用于急慢性过敏性鼻炎及其他过敏性皮肤病。其不良反应是个别患者出现乏力、口干、皮疹、血尿、腹痛、呼吸费力、...
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