健康在心里 心理健康即是指对任何事物的认识、情感及欲求都能处于理智的正常的心理状态，意志坚强，积极向上，乐观进取，不妄想妄为。心理健康是身形卫生健康的主导。 人们的心理状态，即 精神 因素对人体健康起着非常重要的作用。保持正常的思维，高尚的思想品德，使个人情绪不受或少受环境的影响和刺激，是心理保健的重要方面，也是人体健康的重要条件。 古人对心理保健的论述很多...
新生宝宝给爸妈带来无尽的欢乐，默契的两人世界从此变为温馨的三人天地。宝宝每天都在变化，每天都在长大，他的一颦一笑让爸妈激动不已，细微的举动都会让人着迷，多可爱的小精灵啊！ 可是，有的宝宝却显得与众不同，他对声音的反应一点也不敏感，甚至是无动于衷！到底出了什幺事，宝宝听力怎幺了？快进行筛查吧。 part1居家自我听力检测 每位妈妈都希望自家宝宝有对健康的“顺风...
孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头疼的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒。 一、增加户外活动时间 调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。 二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减 有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。 三、要吃好早餐 吃好...
吃藕的时候， 藕节 总被丢弃。其实，我们丢掉的是具有较高的药用价值的宝贝。中医认为， 莲藕 及 藕节 都有养阴清热、润燥止渴、清心安神的食疗作用，也是治疗 鼻出血 、急性 咽喉炎 的良方。 一、米“外衣” 在淘米时经常用水久泡、或用热水淘洗、或淘洗次数过多，则丢掉了米面的“外衣”。中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目...
淡红色掌：是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下 贫血 了。 正常人手掌的颜色，应该是肉色中透着淡血的红色，透着血液的光泽。
身外凉，心里热，故名灯笼病，内有血瘀。认为虚热，愈补愈瘀；认为 实火 ，愈凉愈凝。三、两付，血活热退。
如果在孕前生活中存在着诸多隐忧，精卵细胞结合时就不容易形成一优良的受精卵，从而难以怀上健康宝贝。 隐忧1 减肥使体重过轻 是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的月经，从而具备生殖能力。脂肪过少，容易造成停止排卵或闭经。同样，在对男性性功能的研究中发现，脂肪的多少...
如果掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，那就要观察一下血压的变化了，特别是脉压差，很可能脉压差，正在逐步接近，健康的脉压差应该等于40，高于或不足这个数值，都属于血压不正常，这种变化和 动脉硬化 有关(经常炼气功的人掌色也会发红)。处于更年期(不论男女)掌色也会经常出现鲜红色，这时大多会伴有更年期症状。
根据患者的掌纹既可以明确的诊断。 几种通贯掌辨识： (1) 真通贯掌 a、 先天愚型： 智力低下 或白痴。此类人小指两节，一横纹。目小四白，眉心宽，眉斜上，口小而厚，吐舌。 b、 先天发育缺陷型;智力低下，冒险，终生劳累辛苦，人生坎坷。此类多见中指无名指呈鼓槌形， 指甲 逆三角形，或掌纹有岛，或十字纹等提示心、脑发育障碍。 c、 超天才型;智商很高，思维精良...
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