...果和蔬菜，解决的办法有两个，一是下午茶时再吃些水果；另一个是晚餐时多吃一些蔬菜。 白领午餐三大误区 吃得太简单，喝杯奶，吃个面包或方便面打发掉。 就餐时间随意，有时太早，有时太晚，忙到下午一两点才吃。 经常选择油炸、煎烤的油腻食物，或选择热量过高的西式快餐。 白领午餐四大禁忌 1.求速度 白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时，就这一点时间，许多人还没有充...
白虎加人参汤 （ 白虎汤 下） 竹叶石膏汤 （ 白虎汤 下） 黄 建中汤 （ 桂枝汤 下） 桂枝加附子汤 （ 桂枝汤 下）
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“现在采取的中医传统教育模式确实存在盲区，地道的中医越来越少。”山东中医药大学教务处处长杨振宁直言不讳地表示。 在杨振宁看来，目前中医传统教育的盲区在于，为适应现代医疗机构的需要，培养出了大量的中西皆可、中医不精的人才，造成了中医传统人才的匮乏。杨振宁表示：“理论教育与临床实践脱节，学生的学习与实践脱节，传统的中医培养应该是边学理论边进行实践，而现在的教育模...
专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下 牡蛎 等食品。 补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 补充类黏蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。(生活)
运动防 阳痿 的原理和它能预防心脏病发作的原理一样，这两种疾病都跟器官血液灌流量不足有关。运动有助于保持血管通畅。 研究发现，每天通过运动消耗至少200卡热量的男性，患阳痿的可能性比那些不爱活动的人要小的多，而且每天快速步行3.2公里就可以达到很好的效果。研究者对600个最初并无阳痿的男性进行了为期9年多的跟踪调查，观察了以下普遍认为可导致阳痿的因素——吸烟
振者，耸动也；战者，战摇也；栗者，心跳也。虚证多有之，而邪正交争，亦发战栗也须按兼症治之。
释义云∶凡头被伤而骨未碎、筋未断，虽瘀聚肿痛者，皆为可治。先以手法端提颈项筋再用布缠头二、三层令紧，再以振挺轻轻拍击足心，令五脏之气，上下宣通， 瘀血 开散，则奔心，亦不呕呃，而心神安矣。若已缠头，拍击足心，竟不觉疼，昏不知人，痰响如拽据，身体僵硬，口溢涎沫，乃气血垂绝也，不治。
...0克， 粳米 60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。 鲜 枇杷叶 粉末 用新鲜的 枇杷 叶(将叶背绒毛去掉)、 栀子 仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清热、 解毒 、 凉血 。适用于酒糟鼻、毛囊虫 皮炎 。 马齿苋 薏仁 银花 粥 用 马齿 苋、薏仁各30克，银花15克，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与 马齿苋 、薏仁混...
提起青少年，人们常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光线太暗，长时间用眼等。但是，广东教育学会体育卫生专业委员会陆广林教授指出：不良的结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。 广林教授的话说，近视诱因之一是吃得过甜。现代医学研究表明，长期过量食用甜食者，容易诱发眼疾，其中最常见的就是近视。 诱因之二：吃得过精。美国研究人员对大量病例分析后得出结论，
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