失眠 失眠 （Insomnia），指无法入睡或无法保持 睡眠状态 ，导致 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“ 不寐 ”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。适当服用 催眠药 是解决失眠问题的成功...
颈性 失眠 ，顾名思义就是由 颈椎病 引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好;配穴有内关、神门，丰隆、三阴交、太冲等，选取2～3个穴位，针刺加电针留针30分钟。每日一次，7次为一个疗程。 按摩：...
广州一工人因失眠，相信了工友告诉他的“偏方”——生吃东风螺可以治疗失眠，他便毫不怀疑地生吃了两只东风螺，却被怀疑感染管圆线虫病而送到医院。 偏方是一个人食用某种药物或者食物后，偶然治好了自己的病，然后就把这个方子记下来，口口相传。北京天坛医院中医科主任樊永平教授提醒，偏方并不是对任何人都能起作用，使用偏方一定要慎重。失眠的原因很多，往往是心理问题和生理问题相...
□ 张远翠 陕西岚皋县中医医院 华某某，男，42岁。2009年7月4号初诊。患失眠2年余，入睡困难，睡后易醒，每日睡眠不足4个小时，甚者彻夜难眠。曾中西药并进，针灸按摩，见效甚微。刻诊：眼结膜充满血丝，食欲不佳，偶有心慌胸闷，自觉胃脘胀满，胃中之气时时上逆欲呕，头晕，脉沉弦。心电图、肝功、血压正常。查前医多治以养心安神、镇心安神、养阴清热、涤痰清心、消食和胃...
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病，效果明显。 按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，具体方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前...
有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。介绍如下： 1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
...炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限，晚期则有不同程度的挛缩畸型。 运用推拿按摩外加敷用自制骨刺灵软膏，可以明显减轻疼痛，取得较好的疗效。<<中老年人如何自我保养？ 具体方法：每次治疗时首先对患处作10－20分钟的局部按摩，然后将海氏骨刺灵软膏涂于纱布上，厚度约5分硬币左右，贴在疼痛处，如颈椎痛...
睡个好觉，不仅能让 人精 力充沛，还可增强免疫力。但如今，受到 失眠 困扰的人越来越多。 失眠，在中医古代文献里被称为"不寐"、"不得卧"、"不得眠"、"目不瞑"等。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、著名中医失眠专家施明主任医师告诉《生命时报》记者："失眠的诱发原因和症状各不相同，在中医里，不同的症状有不同的治疗方法。"失眠主要有五大诱发因素，即精神心理因...
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