...对按摩有误区：认为力度越重效果越好。其实不然，被按摩者应该是感觉略微酸痛，但完全可以承受时为最佳力度，不会感到心慌、头晕、恶心等。若按摩力度过轻，则起不到保健的作用；若力度过重，则会对被按摩者造成其他伤害，如韧带、肌肉、筋膜等组织有可能因...
...共同感受对方的关怀和爱戴。如果把按摩作为金科玉律，认为它能治愈各种引致夫妻性生活不协调的问题的话，就大错特错。因为它只属于辅助性质，并非什么灵丹妙药。不过如果将它视作为床前的小玩意，或做爱的暗示，则未尝不可。 加强沟通关怀 其实夫妻间的性生活...
... 下列9种情况不宜刮痧 皮肤溃疡 血友病 白血病 孕妇 心力衰竭 肾功能衰竭 肝硬化腹水 全身重度浮肿 下肢静脉曲张 刮痧的10个注意事项 1.并非越痛越好，并非起痧颜色越深越好. 2.工具主要为牛角类和玉石类. 3.最好去正规医院. 4....
...北美洲、英国和以色列进行的，对598名健康的足月婴儿的研究。有些研究是研究人员为婴儿按摩，有些研究是父母按摩。每日按摩，连续几周后，大多数人会看到效果。研究人员表示，由于按摩的手法不同，23项实验中的14项得出的效果并非完全可靠。例如，有些...
...误区一：按摩时间越长越好 准确地说，按摩时间以10～15分钟为宜，时间过长不仅对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳感，导致肌肉下垂，皱纹出现。若是敏感皮肤，过度按摩会使皮肤表层温度提高，循环加速，加剧敏感程度；刚清洁过的暗疮性皮肤尤其要“...
...煎中药怎样掌握火候 煎中药注意 煎煮前药物的浸泡和加水量 煎煮中药并非越久越好 煎煮中药并非越久越浓 煎煮中药不要反复用水冲洗 煎煮中药时应注意的问题 空腹和餐间服中药更有效 矿泉水煎中药不是好选择 六神丸不可滥用 六味地黄丸偏于补肾阴不宜滥用...
...招牌，其实跟中医没有一星半点的关系，只是在利用大家对中医疗效的信任招摇撞骗。 中医按摩并非“小技” 按摩又称推拿，是中医外治疗法的一种，在中医治疗体系中发挥着独特的作用，并不是简简单单在一星期之内就能够掌握的“小技”。 《黄帝内经》中称“...
...韩诗外传》上，记载着"子容药，子明灸，子仪反神，子越扶形，于是世子复生。"这是说，扁鹊和他的弟子们用按摩等疗法，治愈了虢太子的尸厥症，故事说明了按摩在战国时期已成为重要的治病方法之一。 据现存最早的中医理论著作《黄帝内经》上对按摩的产生、按摩...
...保养越简单越好?? 痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，...
...■保养越简单越好 保养痘痘脸并非越细致越周密越好，而是以简单为宜，只要使用清爽、具保湿功效的保养品即可，不要随意使用有去角质、抗皱、美白等作用的保养品，以免增加肌肤负担。如果面部皮肤已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作...
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