...直刺 0.1-0.2寸，或 点刺 出血 。 艾炷灸 1-3壮；或 艾条灸 5-10分钟。 基本资料 穴位名称：中冲穴 人体穴位 配伍 ：配 内关穴 、 水沟穴 治 小儿惊风 、 中暑 、 中风 昏迷 等；配 金津穴 、 玉液穴 、 廉泉穴 治舌强不语、 舌本 肿痛 ；配 商阳穴 治 耳聋 时不闻音 刺灸法：浅刺0.1寸；或用 三棱针 点刺 出血 。 中冲穴 ...
...直刺 0.1-0.2寸，或 点刺 出血 。 艾炷灸 1-3壮；或 艾条灸 5-10分钟。 基本资料 穴位名称：中冲穴 人体穴位 配伍 ：配 内关穴 、 水沟穴 治 小儿惊风 、 中暑 、 中风 昏迷 等；配 金津穴 、 玉液穴 、 廉泉穴 治舌强不语、 舌本 肿痛 ；配 商阳穴 治 耳聋 时不闻音 刺灸法：浅刺0.1寸；或用 三棱针 点刺 出血 。 中冲穴 ...
运气按摩 ， 气功 学术语。系一种功法。指气功医师运用体内之气，通过 手指 或 手掌 等部位发功，作用于患者 经络 、 穴位 或病变部位而治疗 疾病 。《灵剑子. 胎息 秘要歌诀》有“ 布气 与他人攻疾”的记载。《 抱朴子 内篇》、《 诸病源候论 》等中也有较具体的介绍。
...尖沿着手臂内侧向上擦到肩周部，再从肩部再向手臂外侧往下摩擦到手掌背五指尖处，一上一下为一次，反复用力擦20～30次，然后再换左手用同样的方法按摩右手20～30次，使手臂有温热感觉。 经常按摩上肢，能疏通手三阴和手三阳经，改善上肢的气血运行，能消除手臂、手指的麻木感。同时，按摩上肢能防治肩周炎、上肢不遂、肘臂疼痛等病症。 手掌刺激法： 手是人身上最灵活的肢体，...
...儿科 针灸治疗 经验》）。 热泄 、 暑泄 ：两穴再配合谷穴、 内庭穴 、 十宣穴 、委中穴（《 针灸学简编 》）。 胃热呕吐 ：两穴再配 内关穴 、 中脘穴 、 足三里穴 、 天突穴 、内庭穴（《 常见疾病 针灸治疗便览》）。 口内生疮：两穴再配 长强穴 （《针灸大成》）。 单乳蛾 ：两穴再配 少商穴 （《增订中国针灸治疗学》）。 面颊泛肿生疮：两穴再配合...
...儿科 针灸治疗 经验》）。 热泄 、 暑泄 ：两穴再配合谷穴、 内庭穴 、 十宣穴 、委中穴（《 针灸学简编 》）。 胃热呕吐 ：两穴再配 内关穴 、 中脘穴 、 足三里穴 、 天突穴 、内庭穴（《 常见疾病 针灸治疗便览》）。 口内生疮：两穴再配 长强穴 （《针灸大成》）。 单乳蛾 ：两穴再配 少商穴 （《增订中国针灸治疗学》）。 面颊泛肿生疮：两穴再配合...
...乳，及 心绞痛 ， 支气管哮喘 ， 乳腺炎 等。沿皮刺0.3-0.5寸。 艾炷灸 5-7壮；或 艾条灸 10-20分钟。 视频: 膻中穴自助按摩方法 解剖 在 胸骨体 上；有 胸廓 （ 乳房 ）内动、 静脉 的前 穿支 ；布有第四 肋间神经 前皮支 的内侧支。 主治 疾病 咳嗽 ， 气喘 ，咯唾脓血， 胸痹 心痛 ， 心悸 ， 心烦 ，产妇少乳，噎嗝， 膨胀...
柚子通过降低人体胆固醇可防心脏病发作，这是科学家们的一项最新发现。 胆固醇是一种脂肪物质，体内胆固醇过高可使人患心脏病的几率增加60％。过高的胆固醇通常意味着人体摄入了过多的饱和脂肪，其结果便是在动脉血管壁上形成一种低密度脂蛋白。久而久之，这种脂蛋白便会使动脉血管变窄，因而降低心脏、大脑、肾脏及其他主要器官的氧气以及营养物质的总量，就会对心脏及大脑构成威胁。
...”、“鹤发童颜，步履轻健”。这些话无不说明了足部健康的重要，早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。千百年前，我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。 足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足...
静坐，轻闭口目，头部稍向前倾，分3步进行操作。第一步：用右手掌五指合拢至后颈，大鱼际紧贴大椎穴位置，用力顺时针方向旋转按摩25次，后换用左手逆时针方向按摩25次，交替按摩2～3遍。第二步：用右手掌五指合拢从颈后至左侧颈部肌肉处按摩20～30次，然后换左手按摩右侧颈肌20～30次。第三步：推揉颈肌，用双手掌根至后颈同侧颈肌位置，从颈椎处按摩至后脑的位置，用两拇...
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