护胃多腹_养生基础_【中医宝典】

...些原有 胃病 尤其 溃疡 病的人常易复发,严重者还会引起胃出血、胃穿孔。因人体受到冷空气刺激,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。因此,天凉后需预防胃病复发。 脾胃是运化饮食和水谷的脏器,人体消化和吸收功能都靠脾胃完成。脾胃强,则气血生化有常,气血旺盛,面色红润,肠胃健康。如 脾胃虚弱 ,会不思饮食,面色...

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食指指甲凹陷的诊断_如何鉴别食指指甲凹陷_查症状_【疾病大全】

...癌症的前兆;如果指尖 指甲 `深陷入肉,则表明我们的肝已受损; 出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同: 1.大拇指甲凹陷:精力缺乏; 2.食指指甲凹陷:皮肤发疹 瘙痒 ; 3. 中指指甲凹陷 :体内尿酸过多、 肌肉酸痛 ; 4. 无名指指甲凹陷 :有眼疾,兼有呼吸系统有异常变化; 5. 小指指甲有凹陷 :咽喉有变异,神经系统有不良变化,胆功能欠佳。

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腹养生寿更长_【中医宝典】

□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。现代医学研究则指出,腹可使胃肠及腹部肌肉强健,血液和淋巴液的循环增强,有利于肠蠕动和消化液的分泌。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 揉腹的意义 通和上下调理阴阳 揉腹...

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胃肠

胃肠点 ,人体穴道之一。 胃肠点位于 手掌 生命线 的正中央。生命线即手掌上重要的三大主线之一。起源于 食指 与 拇指 之间,其终点一般都会延伸到手腕线部位,有的稍短些。这条生命线的中点即为此穴。 此点为人体手掌部位对应全身的 反射 点,其主治 疾病 为:指压该穴就延缓身体老化,也预防眼睛老化,对于治疗老花眼非常有疗效。 指压时一面缓缓吐气一面压约6秒钟,每...

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摩美肤叩点_【中医宝典】

...作分推法,或单方向抹法;若有皱纹,则采用单方向抹法从鼻根与眉弓上向前发际移动,由中线开始,逐渐抹 至两侧额角。 眼角部:先用同侧手的大拇指与食指将外眼角上下皮肤固定,稍稍绷紧,然后用另一手的食指指腹,沿着眼轮匝肌肉的环状走向作眼周摩,手法宜轻柔。<<中老年人如何自我保养? 面颊部:从鼻侧用大拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁,以相同手...

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胃肠积液

胃肠积液 即 胃饮 。胃饮是古代所指的狭义 痰饮 。《 金匮要略 . 痰饮咳嗽 病脉 证并治》:“其人素盛今瘦,水走肠间,沥沥有声,谓之痰饮。” 胃肠积液是因 腹部 手术后,或因 胃反 等病,脾胃受损,运化输布失常,导致 水饮 停聚于胃肠而成。以 脘 腹 痞胀 ,腹中水声 漉漉 , 呕吐 水液等为主要表现的痰饮类 疾病 。 胃肠积液的病因 胃肠积液 是因 腹...

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挠胳肢窝可养护心肺_【中医宝典】

小孩子之间喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺。 从中医的角度看,挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用,可宽胸理气,养护心肺。 极泉穴最好的摩方式是弹拨,但弹拨时并非越用力越好,弹拨的力度应柔和,动作应连贯,...

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