世界上最早的体操图——《导引图》 相传上古尧舜时代，人们已经开始用舞蹈运动治疗关节活动障碍的毛病。 到了春秋战国时期，人们通过实践、探索逐渐总结出"导引术"(即保健体操)和"吐纳术"(即呼吸体操)等医疗体育方法来防治疾病。 1974年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》是现存最早的一卷保健运动的工笔彩色画，这是公元前3世纪末的作品。图中彩色描绘了不同年岁的...
人有手指节间痛不可忍，渐至断落，以 蓖麻子 去壳二两，碎者不用。 黄连 四两贮瓶内，水二升浸之，春夏三日，秋冬五日。每早向东，以此水吞下蓖 麻子 一粒，渐加至四、五粒，微泄无害，忌食动风物，屡验。
《包公案》又名《 龙图公案 》，全名为《京本通俗演义包龙图百家公案全传》，又称《龙图神断公案》。公案 小说 ，全书十卷，安遥时编。编著者安遥时生平事迹待考。 《包公案》实际上是一部有关包公故事的短篇小说集，每篇写一则包公断案的故事。其内容虽不连贯，但包公形象却贯穿全书。与其他公案小说一样，《包公案》的成书，也是源自民间故事的流传。宋元时代，商业、手工业的发达...
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