保健功是通过肢体运动，达到疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年目的。 具体方法如下： 平衡气血：两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。功效：降 低血压 ，镇心安神。 心平气和：两脚分开直立，随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动，直到手掌与喉平行，再...
...向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。 健身操是通过自身肢体运动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下： 平衡气血：两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。 功效：降 低...
强筋健骨 食疗方 1、治病后气血双亏：鲜牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，与大米100克同煮粥。粥熟时加适量姜末，熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效，适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。 2、核桃食疗： 性味 甘、平温、无毒。 功效：补肾养血，润肺纳气，润肠止带，强筋健骨，通润血脉，润肌乌发，固牙齿，补虚劳。 主治：核桃...
四楞筋骨草 Sì Lénɡ Jīn Gǔ Cǎo 别名 筋骨连、箭羽筋骨草、箭羽草、舒筋箭羽草、四棱草、舒艋箭羽草、筋骨草、四柑筋骨草、假马鞭草 功效作用 祛风 通络， 散瘀 止痛。治 风湿痹 痛， 四肢麻木 ， 跌打损伤 ， 经闭 。 英文名 Herb of Fewleaf Schnabelia 始载于 《 四川中药志 》 毒性 小毒 归经 肝经 、 肾经...
筋骨伤喷雾剂 ， 活血化瘀 ， 消肿 止痛。用于 软组织损伤 。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 筋骨伤喷雾剂禁忌症 孕妇禁用。 服用筋骨伤喷雾剂须注意的事项 1.本品为外用药，禁止内服。 2.忌食生冷、油腻食物。 3.切勿接触眼睛、 口腔 等 黏膜 处。 皮肤 破溃处禁用。 4.切勿置本品于近火及高温处并严禁剧烈碰撞，使用时勿近明火。 5. 经期 及...
归元筋骨宁湿敷剂 ， 活血 通络， 祛风止痛 。用于 颈椎病 引起的 颈肩痛 ，及 腰肌劳损 等引起的 腰痛 。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 等药品分类。 归元筋骨宁湿敷剂的副作用（不良反应） 个别患者用药后出现 红斑 、 丘疹 、 瘙痒 等现象，应立即停用。 归元筋骨宁湿敷剂禁忌症 幼儿、孕妇禁用。 酒精过敏 者禁用。 服用归元筋骨宁湿敷剂须注意的事项...
三楞筋骨草 Sān Lénɡ Jīn Gǔ Cǎo 别名 高杆珍珠茅 功效作用 除风湿， 通经 络。治 风湿 筋骨痛， 瘫痪 、 跌打损伤 。 英文名 All grass of Highstalk Razorsedge 始载于 《 四川常用中草药 》 毒性 归经 肝经 药性 平 药味 苦 三楞筋骨草 (《四川常用中草药》) 【来源】为 莎草 科植物高秆 珍珠...
强筋健骨片祛风除痰，强筋壮骨。用于左瘫右痪，筋骨疼痛，风湿麻木，腰膝痿软。 通用名称：强筋健骨片 汉语拼音：qiangjinjianggupian 剂型：片剂。 【成份】 川乌 （制）、 草乌 （制）、 马钱子 （制）、 续断 、 木瓜 、 川牛膝 、 天南星 （制）。 【性状】本品为糖衣片或薄膜衣片，除去包衣显黄棕色至棕褐色：味辛、微苦。 【功能主治】祛风...
据科技日报讯 5月10日，湖北省农业厅、湖北省农科院、湖北枣阳楚丰种业有限公司，在我国小麦主产区湖北枣阳举办高产优质强筋小麦鄂麦23现场观摩会。会中通报：鄂麦23推广60余万亩，产量小区每亩超过500公斤，小面积超过450公斤，大面积超过400公斤。 根据农业部谷物品质监督检验测试中心（哈尔滨）连续5年6点（次）的检测结果表明，不同年份、不同种植地点，鄂麦2...
...广 木香 24g 羌活 24g 莪术 24g 桃仁 24g 川芎 24g 杜仲 24g 虎骨 ( 酥 )36g [功能主治] 活血 理气 ，强筋壮骨，祛风除湿，治跌打损伤所致的局部肿胀疼痛等症，此外，也适用于 风湿 性筋骨疼痛等症。 [用法用量] 饮服，每次25—50g。 [制备方法] 以好 酒 10L 浸泡 上述药物，容器封固，隔水加热约1．5小时，取出后...
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