随着人类社会的进步，衰老及衰老相关疾病日益成为世界范围内备受关注的医学问题和社会问题。天津中医药大学第一附属医院院长、实验 针灸学 专家韩景献教授多年来致力于针灸、中药抗衰老研究，在临床实践和基础实验领域做了很多有价值的探索，结果也表明中医药抗衰老优势明显，记者就此问题采访了韩景献教授。 记者：在抗衰老方面，您在中医和西医的机理和临床中做了很多研究，那么怎样...
抗衰老药膳-芝麻白糖糊 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 芝麻500克，白糖适量。 〖 制 作 〗： 将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香后晾凉、捣碎后，装入瓦罐内备用。 〖 服 法 〗： 每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。 〖 功 效 〗： 补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。适用于平时调补，以抗早衰；肺燥咳嗽，皮肤干燥、肝肾阴虚...
...固醇。多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。 西兰花 西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。 洋葱 洋葱有助于降低胆固醇。适当摄入降脂食物是防治高脂血症的有效方法。 豆腐 除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的...
美国著名营养保健专家艾尔?敏德尔博士最近推荐了100种最热门有效的抗衰老物质。分析显示，玉米包含了这100种物质中的7种。7种物质分别是： 1.钙美国农业局最近调查指出，大部分美国人缺少钙质，年老时易出现骨骼疾病。玉米含有丰富的钙质。 2.在长寿国家日本是颇受重视的营养补品。 3.纤维素美国人日常纤维素摄入只是需要量的一半。它能溶解血液中的胆固醇，还能促进大...
女人美丽需要从年轻时就开始呵护，而真正促使我们衰老的东西是人体新陈代谢中产生的自由基。当身体无法维持自由基系统的平衡状态时，我们的皮肤就会失去弹性、光泽并出现皱纹。 推荐以下几款有抗衰老作用的蔬菜，其制作简单，可以通过最简便的饮食保养延缓自己的衰老，让生命更加充满活力。 西兰花 西兰花富含抗氧化维生素Ｃ及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老...
慧聪医药讯：随着 人类 社会的进步，衰老及衰老相关疾病日益成为世界范围内备受关注的医学问题和社会问题。天津中医药大学第一附属医院院长、实验针灸学专家韩景献教授多年来致力于针灸、中药抗衰老研究，在临床实践和基础实验领域做了很多有价值的探索，结果也表明中医药抗衰老优势明显，记者就此问题采访了韩景献教授。 记者：在抗衰老方面，您在中医和西医的机理和临床中做了很多研...
抗衰老中药与方剂研究进展 内容： 中国传统延缓衰老药物及方剂的发展经过了萌芽时期，形成时期，徘徊时期及发展时期。自新中国成立后至现在，尤以近10年来国内抗衰老药物的研究在深度及广度方面都有了非常显著的进展。 如抗氧化作用方面，人体内随年龄的增加，自由基产生增多，脂质过氧化增加，脂质过氧化物促使生物膜等损伤，导致人体衰老或发生疾病，通过研究证明某些中药及方剂具...
...、啤酒。应限制食用精制糖，少喝牛奶等，宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食，如巧克力、可可、 菠菜 、桔子、榨菜、 咖啡 、 海带 、虾皮等。 尿石症患者最好多吃高纤维饮食，如 胡萝卜 、 芹菜 、 冬瓜 、梨、鲜藕、 黄瓜 等。坚持大量饮水，保持尿液在每天2000-3000毫升，这样不但起到预防 肾结石 复发的作用，还能保证钙摄入量。
...可包括主导细胞免疫的胸腺功能，根据现代 分子 生物学 和 临床免疫学 的研究表明，免疫组织的衰退和 免疫活性细胞 功能调节的失常，均与机体 衰老 的发生有密切关系，因此研究肾气对 免疫功能 的调节作用对防止早衰和预防、推迟某些老年性病理性衰老的发生将具有重大的意义。 许多服用中医的培元补肾药：如 灵芝 、 黄精 、 山茱萸 、 枸杞 、 菟丝 、 地黄 、 ...
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