...根据你的性格特征及家庭精神病史对你的状况进行医学评估，并有可能要求你作有关抑郁症的测试。 血液指标、x光及其他实验室检测都无法对轻性抑郁症进行确切诊断。因而其诊断率很低。精神健康专家通常根据患者症状作出判断，轻性抑郁症持续时间比重性抑郁症要长...
...、游泳或体育游戏等的老年人，都会降低患抑郁症的风险。调查还发现，受试者最普遍的运动方式就是“长距离散步”。 多做运动抗抑郁 跳韵律操，可以暂时转移注意力，摆脱负面的情绪。 因为经济不景气，钱财问题，工作受气，使我觉得自己越来越悲观，始终快乐...
...在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等，而很难把“抑郁”与“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”，尤其是在白领阶层。 专家认为...
...今年29岁的周铃（化名）怀孕了，然而拿着医院化验单本该高兴的她却陷入了恐慌。“我半年前患了抑郁症，一直在吃抗抑郁药，听说这些药物会对胎儿构成不良影响，我这宝宝到底还能不能要啊？” 确实， 随着抑郁症的日益高发和相关知识的普及，服用抗抑郁...
...抑郁症是一种常见的精神疾病，通俗地解释抑郁症，就是人的心境丧失了“快乐因子”，被一种心身交瘁的感觉缠绕，并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧，因为它是可以治愈的。治疗抑郁症首选药物治疗，这一点是毋庸置疑的。当...
...病人的24%，说明这部分病人并非神经官能症，而属抑郁症。因其抑郁症状为躯体症状所掩盖，故称为“隐匿性抑郁症”。诸多的躯体症状可表现为：①疼痛综合征：如头痛、嘴痛、胸痛、背痛、腹疼及全身疼痛；②胸部症状：胸闷、心悸；③消化系统症状：厌食、...
...充满幸福、和谐与欢乐。 使自己空闲下来。不要老是想着该给孩子准备这，准备那。要知道：“车到山前必有路，船到桥头自然直”。到时候再安排也不迟；再说，丈夫也会准备的。你唯一要做的事情就是休息、放松、把身体保养好。没事时看看小说，听听音乐，出去到...
...1.过度悲伤 ICD-10建议对于那些丧失亲人后持续6个月或更长时间仍有较强烈的、异常过度悲伤情绪者，诊断为“适应障碍”的一个亚型。DSM-Ⅳ则建议将丧失亲人后2个月仍持续存在典型抑郁症状者，予以“重症抑郁症”诊断。 2.焦虑 相当部分...
... 与抑郁症患者相处其实是一件很困难的事情，可能会让人感觉很压抑，以下的小窍门可能对你有帮助 • 了解抑郁症患者经常表现敌对，不合作，容易发怒，是可以理解的 • 采用互动式的方式征求患者作决定，如，不要说“我们今天晚上去看电影吧”，改为“我...
...感觉，有助于心理的调整。特别要注意的是：当遇到生活中难以避免的“负性生活事件”(如丧偶、亲人离别、患病等)时，一定要做到正视现实，遇事镇静，以自身健康为重，切不可忧心如焚、不思后果，从而诱发或加重本症。 适劳逸，加强体育锻炼 劳逸适度，可以...
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