...性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。 中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气...
...阳痿是中老年男性最常见的房事障碍，它是指在进行夫妻之间正常性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚，以致难以完成性生活的一种表现。 【概述】 阳痿是中老年男性最常见的房事障碍，它是指在进行夫妻之间正常性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚，以致难以完成...
...之大欲存焉”。把性欲和食欲井举说明了它是不可抗拒的自然法则，“保存自己”和“繁衍种族”是生物的两大使命。因此，食色乃为动物的自然属性。人类的繁衍昌盛亦从男女阴阳规律而来。我国古代道教很重视养生，也很重视“阴阳之道”的研究，不仅不把它看作“...
...会 损神折寿的。 俗话说，“色是刮骨钢刀”，“贪花，不满三十”就是这个意思。房事年龄的大小，体质的强弱，也有关系，台湾俗谚“惊死暝暝一，不惊死暝暝七”，是说怕死的一晚上只交合一次，不怕死的一晚上交合七次。谁不怕死，所以男女房事过度就成为一种...
...话说：“上士别床，中士异被，服药百裹，不如独卧”。《孙真人养生铭》说：“秋冬固阳事，独卧是守真”。古人认为，独卧则心神安定，耳目不染，易于控制情欲，有利房事保健。故民间亦有“中年异被，老年异床”之说法。临床所见，房劳伤肾者，的确有之。尤其...
...姿势，据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。 8.弱入强出，行气补脑。性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出，不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。...
...神折寿的。 俗话说，“色是刮骨钢刀”，“贪花，不满三十”就是这个意思。房事年龄的大小，体质的强弱，也有关系，台湾俗谚“惊死暝暝一，不惊死暝暝七”，是说怕死的一晚上只交合一次，不怕死的一晚上交合七次。谁不怕死，所以男女房事过度就成为一种禁忌了...
...。相反，性生活不多，在长久的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦性生活就会较快出现射精。像你出差后，因长久没有性生活，刚回到家，开始的性生活会出现“类早泄”的情况。如果为此整天惴惴不安，每次房事都心烦意乱，生怕性生活质量不好，妻子不满意，在...
...新婚燕尔，小夫妻感情正浓蜜，难免会多亲热些。此时，仍不得不提醒小夫妻们，在展开性爱大战之前，别忘了翻开房事养生手册，吸收多一点，性福也多一点。 第一章：[情绪影响性欲] 据统计，95%性功能障碍是心因性的，其性生理的功能都完全正常。是一些...
...自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。” 人的性生活，作为一种...
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