...戒烟的具体穴位刺激法，以耳针用得最为广泛，另外有应用体针、电针、穴位激光照射、鼻针及代针丸等。通过世界各国数以万计戒烟例数的观察，虽然由于采用穴位刺激方法的不同、受吸烟者日吸烟量及烟龄等多种因素的影响以及各地疗效判断标准有所区别，针灸戒烟效果...
...热量约需一毫升的水，一天至少需1500毫升的水；而婴孩则每吃入一大卡的食物，须伴随摄入1.5毫升的水。人体需要水，但喝水也要喝得恰倒好处才可以。因为有许多疾病的发生原因或治疗方法都直接或间接的与喝水有关。 便秘现象--如果饮食中的水份不够，...
...本是进行过敏原检测及脱敏治疗的仪器，没想到竟然对戒烟的治疗也有效果！在北京军区总医院，主要用于治疗湿疹、皮炎、荨麻疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等多种变态反应性疾病的仪器，在实践中发现对治疗戒烟和痛经也有一定的疗效。北京军区总医院皮肤科于是...
...大量的维生素B。 因此，德国营养学会建议每天应该摄入500毫升的牛奶或其他奶制品，如酸奶、炼乳、奶酪等，从而为骨骼和牙齿的发育、强健提供足够的钙。 误区二：冷冻蔬菜不含维生素 尽管冷冻蔬菜不如刚刚采摘就进行烹调的蔬菜有营养，但远远比买来后放几...
...最终将至慢性虚损的“肺痿”，更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液、煎炼成痰，而引发慢性阻塞性肺病、肺癌等等多种严重疾病。 吸烟者在戒烟过程中常会出现一系列戒断症状，如焦躁、注意力不集中、失眠、疲倦、胸闷、皮肤瘙痒等等，对此，医学专家建议在戒烟过程中...
...开始吸烟的，每天吸烟20支以上的。三个“20”里，只要有一条，都非常容易得上肺癌。 另外还值得提出的是，吸烟常常造成室内空气污染，让家人及朋友被动吸烟。近年来已证实，被动吸烟者患肺癌的危险性大大增加。妻子不吸烟，但丈夫吸烟，其发生肺癌的可能性...
...双脚有无红肿和破溃； 6.每天坚持刷牙两次； 7.戒烟。...
...的生殖器官外露，所以长期骑座位过窄的自行车或裸背骑马等运动都应尽量避免。另外：自行车座或马背都可压迫处于尿道上段的前列腺，加重前列腺的负担。 每天沐浴有讲究 “因为生理结构的不同，男人的沐浴方式更要有讲究”，某医院泌尿外科主任说。男人的...
...大蒜的习惯。 服：服药防范法 研究证实，维生素E能促进人体的免疫功能，每天服用100~200国际单位的维生素E，对预防感冒有好处。 喝：大量饮水法 饮水少，嗓子发干上火，就容易感冒。保持足够的体液可以保证免疫功能的正常发挥。 消：餐具消毒法 ...
...呼吸内科专家表示，虽然不能确定电子烟是否会对人体健康产生危害，但它绝没有辅助戒烟的效果。 专家建议，消费者最好不要购买电子烟戒烟，并提醒广大烟民，戒烟主要通过自己的决心，而不是把希望寄托在电子烟上。 同时，世界卫生组织曾于2008年9月就...
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