中医出招阻挡热伤风_夏季养生_【中医宝典】

...夏季感冒最主要症状就是发热,但不会明显地怕冷,患者虽然出汗多但仍然热度难减,因此,夏季感冒也称热感冒热伤风。中医辨证可有效治疗、预防热感冒,避免其引起其他并发症。 中医认为,天气炎热时人体汗毛孔开放,汗液外泄,机体抵抗能力下降,...

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准妈妈安度夏天_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

...蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。 二、保健:慎防感冒、阴道炎及心慌憋气 各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。 在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇...

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两性:性爱的11个治病奇效_【中医宝典】

...性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。 奇效一:有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的...

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什么叫暑热感冒?_【中医宝典】

...暑热感冒,是暑热之邪,侵袭肺卫,热蒸肌表,兼以耗伤津气,出现以发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴为主症的证候。因本证发生于盛夏暑热季节,其证候属性为阳热,故名曰暑热。此类感冒,季节性强,热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。在...

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感冒五忌二宜_【中医宝典】

...感冒患者在治疗和生活中应做到五忌二宜。 五忌为: 一忌多吃 感冒发热时胃蠕动减慢, 消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 二忌洗澡 治感冒常需发汗退热...

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夏季降火选凉茶_【中医宝典】

...夏季来临,气温升高,药店里出售的凉茶逐渐多了起来。记者在一些小包装的凉茶中看到了甘草泡水,每次每种不超过10克。 功效:预防感冒、消热、解暑气。 ...

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夏季谨防情绪中暑_【中医宝典】

...炎炎夏日,酷热难耐。在生活中,人们一般比较重视生理卫生,常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季,人们除了出现身体中暑外,很多人还会出现心理上的中暑。 人为何出现情绪中暑 据研究发现,一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季,由于...

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夏季警惕前列腺造假_【中医宝典】

...随着气温逐渐攀升,困扰前列腺炎患者的尿频尿急尿痛等症状却在明显减轻。为此,国际生殖健康促进会临床基地的男科专家朱宽云主任特别提醒:前列腺炎患者在夏季反而出现症状减轻,这并不代表前列腺炎炎症的消失,患者要警惕前列腺夏季造假...

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热感冒上身更麻烦_【中医宝典】

...炎热天气照理说不易患感冒可有些人偏偏中招,专家说: 热感冒上身更麻烦 人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季也应积极预防感冒,对幼儿、老人和体弱多病者...

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夏季运动有处方_【中医宝典】

...夏季运动要避热 防晒:夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候,所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,时间最好在清晨或黄昏。 保湿:夏季运动出汗多,盐分丧失量大,容易使...

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