谷雨节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...谷雨后的气温回升速度加快。从这一天起,雨量开始增多,丰沛的雨水使初插的秧莆、新种的作物得以灌溉滋润,五谷得以很好地生长。 每年公历4月21日左右为谷雨,太阳到达黄经30度,为雨生百谷的意思。“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。...

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立春节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...立春五日后,蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始融化,鱼开始到水面上游动。此时水面上还有没完全融化的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。 每年公历2月5日左右为立春,此时地球处于太阳黄经315度。立春是一年中的第一个节气,“立”...

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立秋节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。 每年8月7日或8日,太阳到达黄经135度,为立秋。《月令七十二候集解》说:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物...

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立夏节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...习惯上人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,炎暑将临,雷雨增多,植物进入生长旺季,是一个重要节气。 每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为“立夏”节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。《月令七十二候集解》慨“立,建始也,”“...

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芒种节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...芒种前后我国中部的长江中下游地区,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿。天气异常闷热。各种器具和衣物容易发霉。又因为此时正是梅子黄熟之时所以也称之为梅雨天或黄梅雨。 《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”每年的6月5日左右为...

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秋分节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...秋分为阳历9月22日,23日或24日,处于黄经180度。此时,太阳又直射赤道上,即在黄赤道相交点上,昼夜平分,故称秋分。因北半球天气转凉,候鸟大雁、燕子、杜鹃等都开始成群结队地从逐渐寒冷的北方飞往南方。 秋分是农作物成熟、收获的节气。秋分...

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霜降节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...露凝结为霜而下降,所以称之为霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡的开始,最低气温可达到OcC左右。 太阳到达黄经210度时为霜降。时值公历lO月23日或24日。此时气候已渐寒冷,-夜晚下霜,晨起阴冷,开始有白霜出现。一天中...

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夏至节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中,我国各地的气温均为最高,有地区的最高气温可达40℃左右。 夏至为每年的6月21日或22日。此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天南方各地从日出到日落大多为十四...

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小寒节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...寒是寒冷的意思,表示冬季的寒冷已经开始,但还没有到最冷的时候,因此称小寒。“小寒”一过,就进人“出门冰上走”的三九天了。 每年1月5日或6日太阳到达黄经285度时为小寒。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。寒是寒冷...

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小满节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...小满节气正值5月下旬,气温明显增高,如果睡觉时贪凉容易引发风湿病、湿性皮肤病等。在这个节气的养生中,“未病先防”的养生观点应大力提倡三没有任何疾病的情况下,也要做好各种预防工作。 每年公历5月21日左右为小满,处于太阳黄经60度。小满其...

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