现代医学已经对人体生命过程中的性活动作出了积极的评价。有节制、有规则和谐的性生活有益于健康，许多 疾病 的发生特别是身心疾患与性压抑有关。正常的性需要满足可降低 癌症 的发生， 性交 时可使β－ 内啡肽 分泌增多， 神经 免疫调节功能增强， 自然杀伤细胞 和单核巨噬细胞活力增强，延缓性器官衰退，有利于健康长寿。 所谓性生活的和谐，是指夫妻双方在性交过程中都获...
许多人认为性生活就是性交，其实不然，性生活是一个广义的概念，它包括性交在内，但是，不等于性交。而性交是一个非常具体的概念，是性生活的一项重要内容，不代表全部性生活。 许多男性认为性生活就是性交，因此，他们在不能进行性生活时，与妻子没有任何感情的交流和爱意的表达。从妻子的角度看来，只有在床上才可能有来自丈夫的爱情，不能理解丈夫的妻子甚至认为她了性欲的发泄工具，...
性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”，男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。那么，如何达到性生活的美满和谐呢？这需要夫妻双方的共同努力。 1、和谐的日常生活有助于 促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。 2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提...
现代医学认为，性行为的正常与否，是人健康的重要标志之一。性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活，不仅可使夫妻双方增进感情，生活得幸福和美，爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润滑剂和兴奋剂，有助于辅助性生活完成这一美容功效。事实上，性与饮食有着密切关系，饮食对性和谐保健有者独...
性生活对夫妻双方的好处是多方面的，其中有些效应与体育锻炼等价。 美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔·西里戈廉诺说：“性生活是一种体育锻炼。”就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道。但请记住埃及金字塔的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了人间奇迹。 如果你有幸每周有三次性生活(这不是凭空想象，而是健康夫妻的一般频度)，一年内在这方面消耗...
说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人条需要许多能量来御寒，而生活会消耗人较多的能量。在过生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养...
...也就学会了调情和学会了如何在进行性交的时候保护自己。 关于如何让女孩得到性高潮，和如何用处女的感觉来感觉女孩的初次与性的愉悦的关系，这些已经不是什么秘密的事情。而当女孩不在以自己是否是处女来得到性爱的感觉时，也许已经成为女人的女孩的感觉是在那个愿意或是胁迫而发生性行为的时候，感到起始，性生活并没有给女孩带来什么除了痛苦之外的任何感触，至于说到性爱的愉悦和性高...
...；也有可能是某些年轻的患者不好意思向医生提出，或者压根就不知道这是疾病所致。 由于性交过程会给一些较重的高血压患者带来某些不适，加重了患者对性生活会加重病情的担心，加之既往偶而性交失败产生的心理障碍，导致高血压患者发生勃起功能障碍及早泄的比例升高。 一般认为 高血压 患者的ED患病率是15%。由此可见，并不是所有 高血压 患者的性功能都会下降。如果你是一位正...
性生活的时间最好在夜晚入睡之前，一旦完成了性交活动便可安然入睡，这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活，这就弊多利少了。 在性生活过程中，全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系统高度兴奋。性生活结束后，需要一个养息和调整过程。清晨醒来，不但宁静的室内外环境被打破了，而且还要筹划当天的事务，此时要行房事，性生活的质量未必理想，而且对身体也是...
偏瘫人是否能保持性功能呢？国外学者调查了49位偏瘫妇女，结果表明，偏瘫后都能过性生活，仅有22％的患者有性交次数减少的情况。在进行性生活中，当达到性高潮时，有短暂的心率、呼吸增快及血压升高现象。这些变化对原有脑血管病变的偏瘫者不利，个别可能会再次出现中风的危险。为防止上述情况，偏瘫者在过性生活必须遵守以下两点：一是上次中风至少6周以后；二是血压已稳定在24／...
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