...前不久，笔者看了一则资料：美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔·西里戈谦诺说：“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了人间奇迹。如果你...
...先走一步。 解析： A你现在正在谈恋爱或对男女之间的事情颇感兴趣，心中时时感到不安，所以会幻想分手的那一幕，有时候会觉得爱情好甜蜜，有时候会觉得好痛苦，情绪的起伏比较大，不太安定。 B现在的你一定陶醉在爱情的甜蜜中，想要好好地把握住快乐时光，所以...
...引起的，则是因情绪障碍所致，要彻底改善和治愈失眠症，必须针对造成失眠的情绪因素来入手。性生活可以通过调整内分泌，提高机体免疫力，的确可以缓解疲劳，改善睡眠状况，但这些都必须建立在科学合理的性爱基础之上。 如果单纯地借性催眠，仅仅是片面发挥了性...
...并且月月如此，你每年在性生活上消耗的热量可达10000卡，粗略估计这相当于以10分钟1.6公里的速度从北京跑天津。 除了消耗热量进而获得减肥效果外，性生活还有助于增强人的体力。迈克尔指出：“在性唤起和性高潮期间，伴随着肌肉的收缩和舒张。性生活...
...性交往的过程，是你和爱人最亲密的时刻，也是感情交流的最佳时刻，你怎么可以放弃性爱，让自己独自在失眠的痛苦中忍受煎熬呢？ 性爱能助眠 我是某公司的部门负责人，近期工作压力较大，有时，为了一个工作上的细节不能得到很好解决而几天睡得不安稳，甚至...
...绝对轻松又惬意，不知不觉中便会沉溺于你的爱河中。你向往的爱情，是单纯、投入、一往无前的那种，只要是令你怦然心动的人，就可能对之倾注情怀，暗中相恋。虽然这种爱时常会尝到被冷落之苦，却也甜蜜恒久，能爱上你并得到你以心相许者，该是难得的幸运者。要...
...一位４４岁的妇女在性咨询时诉说起她目前性生活中的烦恼。她虽然是一位大家闺秀，名门之后，但由于十年动乱的影响未能入学深造。丈夫只是一名普遍工人，人虽不错，但两人的素质与修养相去甚远，她整天读书，渴望浓郁的浪漫情调，也懂得不少性方面的知识，...
...”来衡量自己的性能力。实际上，性生活的质量更为重要。打破这种迷信，就不会产生焦虑了。 2．感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个...
...中国性学会性医学专业委员会等部门开展的中国男性性现状的调查结果表明，超过40岁的男子中已经有9.7%的人出现性功能显著减退，性生活次数也明显减少。有人将45岁以上男性性生活的频率低于每月一次的现象称为“性待业”，而55岁以上的男性，有些人...
...据有关资料表明，在离婚者中，大约有40％是因为性生活不和谐而使夫妻缘份尽失的，综合有关专家的性保健知识，请对照一下，你有时对性爱觉得是一种负担吗？ 1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异，且个体的性能力也会因年龄增大而衰减，这是...
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