...的父母，孩子还是有他们自己的秘密，特别是在青少年时期，他们开始学着和父母分离，越来越多地依靠朋友。我们应该做的只是让他们知道，如果他们需要，你永远在他们身边。 替他保密 想象一下，你最好的朋友把你告诉她的最隐秘的事传给了其他人，你的感受会...
...汗液流失的维生素较少，相对较多的是维生素c等水溶性维生素，会让孩子感觉疲倦、兴趣不佳。 “通常，新鲜蔬菜、水果中含维生素比较丰富。”朱晓华说，冬瓜、苦瓜、茄子、豆角、西瓜、苹果等，都是时令果蔬，既能祛暑，又能弥补通过汗液流失的维生素，建议孩子...
...动之以情，相信他会有所反应的。这样做的目的不完全是劝说对方，更重要的是在挽救婚姻的过程中给自己一个肯定，因为自己努力过而不留遗憾。 如果对方铁了心肠要分手，请扪心自问你在多大程度上能面对现实？当婚姻只剩下痛苦时，这样的婚姻你还想要吗？不幸的婚姻...
...认为反正无法完成5公里长跑而什么都不做，还不如出去散步1公里，让自己感觉良好。”加州健身生理学家道格拉斯·布鲁克斯的这种策略对于坚持运动非常有效。如果你经常锻炼，那么偶尔停下1～2天不会有太大影响。 坚持不下去时该怎么办？美国《fitness...
...维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持健康？让我们来测试一下，看看我们每天的膳食是否合理。 在下列16个问题中，每个问题有3种答案：A.经常吃，即...
...的才能。 75分以上：你不受实际年龄的影响，精力充沛，充满自信。你善于交际，善良、乐观、不会很快变老。 50-75分：在成长的过程中你忘掉了某些青少年的特点。忧虑、烦恼和压力让你高兴不起来，你变得严肃有余、朝气不足。能不能把折磨你的种种问题...
...蔬菜对小朋友的成长大有裨益，可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心，为了让宝宝多吃点蔬菜，有时候你哄，你劝，甚至威吓，但你的宝宝就是不肯买账。 难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗？先别灰心，权威育儿专家和营养学专家为宝宝家长们...
...那里等待时机以求一鸣惊人，或者让人承认你的隐而未露的价值。你现在可以开始行动并奋力向前，去做那些对你真正重要的事情。在这里我要再一次引用犹太圣法经传的话：“如果你不为自己而努力奋斗?那么，谁将替你奋斗?如果你只为自己而奋斗，那么，你是何许人耶...
...饮食与健康已是现今女性生活中的重要一环，怎样吃得健康有营养又能保持身材才是最高学问。让我们来告诉你几点小建议，就可以让你轻松减肥，看一看不会错的！ 1.每早空腹喝一大杯温水，可排走毒素令血液循环更好。 2.无论是否进行减肥，早餐不可不吃。...
...和满足丈夫。例如：如果你的家教使你相信性器官是肮脏的东西，你就不可能使用夫妻两人同感愉快的方式抚摸丈夫的阴茎。当然，更不会用吮去亲吻。如果你的家教和道德观或宗教观认为房事只宜在黑暗中进行，只可以做不可以说，你怎么可能放得开？ 笔者并不想打破...
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