...怀孕是没有什么不同运行9个月马拉松每一天。你真的通过铃声你的身体,所以即使你吃了好几个营养素仍可能受到影响。产后你需要这个时间来恢复你的营养状况和你的精力,“她说。 怀孕后:工作离磅 虽然产后节食可能会关闭一段时间,范围,锻炼是强烈建议。专家...
...在日常生活中,不少怀孕初期的女性,因早孕引起胃肠道反应,喜欢食用酸甜可口的水果。如逢水果淡季,不少女同志常以水果罐头代替水果大量食用。据有关资料研究证明,妊娠早期大量食用含有食品添加剂的罐头,对胎儿的胚胎发育是不利的。 罐头食品根据其所装...
...日本学者粟田英男教授经过多年观察研究发现,吃夜宵易引起胃癌。他们曾对30-40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中。晚餐时间无规律者638.4%:而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者比例较小。为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢...
...怀孕后性生活应注意什么 怀孕后,由于身体生理状况变化很大,性生活也要相应调整。妊娠头三个月内,子宫较敏感,胎盘的绒毛与子宫内膜的结合不十分太牢固,此时性生活,易促使子宫收缩。精液中含有丰富的前列腺素,它能使子宫及输卵管平滑肌收缩,用它作为...
...使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可用避孕套或子宫帽。如果在规律的周期尚未重新建立前就受孕的话,比较难算出婴儿的预产期。 ·你或你丈夫有无遗传性疾病的家族史 有些疾病是遗传的,例如血友病及囊性纤维变性。如果...
...使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可用避孕套或子宫帽。如果在规律的周期尚未重新建立前就受孕的话,比较难算出婴儿的预产期。 ·你或你丈夫有无遗传性疾病的家族史 有些疾病是遗传的,例如血友病及囊性纤维变性。如果...
...许多丈夫发现,妻子怀孕后脾气变得古怪起来,尽管做丈夫的小心呵护殷切关怀,但是妻子还是百般不满。其实,女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中,加上孕妇本人及家属对妊娠的态度,常使孕妇处于应激状态之中,易发生精神状态的变化,严重者可出现以...
...宝宝,这与孕期中饮食是否科学有着密切的关系。那么怀孕了,你和宝宝应该吃些什么呢? 用药一定要小心 第一期妊娠早期(0~3个月):是胚胎各组织器官形成时期,是胎儿生长发育至关重要的时期,也是胎儿最易致畸的时期。这一时期孕妇往往会出现程度不一的...
...鱼肝油是用来预防和治疗像偻病的.两岁以内的婴幼儿,尤其在北方,由于冬季不常晒太阳,因此,体内常缺乏维生素D,为了预防偻病的发生,按规定用量给孩子吃些鱼肝油是必要的.有了佝偻病,要多吃些鱼肝油也是应该的.但是,如果用量太大,吃着鱼肝油,还打...
...孕妇常吃鱼可降低早产率 位于哥本哈根的斯坦藤斯·塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况,询问她们在怀孕期间吃鱼的频率,以及所吃的鱼是经过烹饪的热食,还是在沙拉中食用的冷食,抑或是鱼油增补剂。 结果发现,那些经常吃鱼的孕妇...
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