...蛋白，所以多饮用山药粉将会有很好的丰胸效果。加入奶制品味道更美哦。 3，多吃坚果类食品，例如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。 而且植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。所以这些食品都是平胸MM 的热...
...肝炎 肝炎对人体健康的危害很大。甲肝常在一些城乡暴发流行，而我国人群中乙肝病毒带毒率在10% 以上。得了肝炎后，不仅损害健康，影响工作和学习，经济上也增加负担。因此必须重视肝炎的预防，目前最为有效的办法就是注射肝炎疫苗。 病毒性肝炎目前...
...直接吸收利用。 中医养生因人而异 不管什么体质的人，吃水果都是补充营养的最佳途径。但是大家可能都发现，一提水果，首先就是吃苹果。这是因为苹果性平，既不偏寒也不偏热，什么体质的人都能吃。其实葡萄远比苹果价值高得多，对疾病还有治疗的效果。而且葡萄...
...呈蒜瓣状，其中没有碎刺，最适合老人、儿童和久病体弱者食用。鲐鱼的蛋白质含量高于大黄花鱼、带鱼和鲳鱼，属于高蛋白、低脂肪的鱼类，青少年和儿童多吃有助于生长发育、提高智力。三文鱼和多宝鱼都是从欧洲引进的鱼种，前者含有丰富的不饱和脂肪酸以及高...
...一天吃两餐最好，这是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留6～8小时。每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息，并为进行下一次消化做准备：储存酶、分泌黏液、修复胃粘膜、恢复...
...蔬菜最好生吃 生吃蔬菜有讲究--有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜，生吃可以保存更多的维生素。不过，为了保证清洁卫生，应该讲究点吃法。 比如，吃西红柿时，最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再吃；莴苣也最好是先剥皮，洗净，再用开水烫一下...
...肝炎分急性肝炎和慢性肝炎，急性肝炎又有黄疸型与无黄疸型肝炎之分，其饮食宜忌均可参阅“黄疸”一节。慢性肝炎多由急性肝炎治疗不彻底，或休息不够，或饮食不当而逐渐转为慢性，并可能会进一步发展为肝硬化。 宜忌原则 由于对慢性肝炎及肝硬化目前尚无...
...葡萄 属葡萄科植物。原产亚洲西部，现中国各地广为栽培，果可生食，制葡萄干和酿酒。藤及根供药用。果肉以栽培品为佳，药用多以野葡萄的藤及根为好。 性味 甘、平、涩，无毒。 成分 果含糖类，蛋白质，维生素1、B2、C，菸酸及其他矿物质。根、茎及...
...腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。 糖尿病患者忌食。葡萄中含有大量葡萄糖，食入后即可为人体吸收，使血糖上升，故而糖尿病患者须忌食。 孕妇不宜多食葡萄。孕妇少吃葡萄可以降低糖尿病的发生率，而且葡萄含糖量高，会使腹中的羊水增多。 ...
...有很多的多囊卵巢患者都没有及时的采取手术治疗，而是抱着侥幸心理，认为它是可以通过吃点药调理好的。并不是很严重。其实不是这样的，多囊卵巢是一种非常严重的妇科病，严重的可以直接导致女性不孕，所以一定要重视多囊卵巢。那么，得了多囊卵巢应该怎样...
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