中医养生/益寿延年“名方”举例

...养胃 , 益气 和中。 【主治】年迈体衰, 脏腑 虚损 ,脾胃薄弱,食 少腹胀 ,面黄饥瘦, 腹痛 便溏等。 二、 益肾 方 历代方书所载之延年益寿 方剂 ,以 补肾 者居多,其法有 补阴 、 补阳 、 阴阳 双补等。盖肾为 先天之本 , 元阴 元阳 所居, 肾气 旺盛,则延缓衰老而增寿。 1、 彭祖 延年 柏子仁丸 (《 千金翼方 》) 【成分】 柏子仁 ...

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生姜乌梅饮

【处方】 乌梅 肉 生姜 各10克 红糖 适量 【制法】 将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。 【功效与作用】 和胃止呕, 生津 止渴。适用于 肝胃不和 之 妊娠呕吐 。 【用法用量】 将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。 【摘录】 《经验方》

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巧做益寿面条_【中医宝典】

...2个。 [调料]料酒、猪油、酱油、盐、葱、姜末、清汤、蛋清液。 [制作方法]将锅烧热,放入猪油50克,下葱姜末炝香,加入清汤、料酒、盐、酱油、猪肉丁、鸡肉丁、冬笋丁、鲜蘑丁和黄瓜丁,烧沸后放入淀粉,淋入 生姜 ,置武火上烧开,移至文火上炖熬。羊杂熟后,下入面条、盐、胡椒粉即可食用。 [功效]补心益肾。适用于虚劳羸瘦、心肾不足、腰膝酸软、心悸怔仲等症。(樊文)

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食物疗法/生姜

“一片 生姜 胜丹方,一杯姜汤保健康”。生姜自古以来就是民间常用的良药。生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油,油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、 姜酚 等。姜中的姜辣素为黄色油状液体,具辛辣味,就是它赋予姜以辣味的。它们共同的作用,使得生姜能够增强和加速 血液循环 ,刺激胃液分泌,促进 肠胃 蠕动 , 健胃 消食。而且有试验证实,生姜滤液能有效地抑制 葡萄球菌 ...

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半夏生姜

《 类证活人书 》卷十八: 半夏生姜汤 【处方】 生姜 15克(切) 半夏 (洗)10克 【功效与作用】 温胃降逆 。主胃中有寒之哕逆。 【用法用量】 上药用水400毫升,煎至320毫升,去滓,分二次 温服 。 【摘录】 《类证活人书》卷十八 《 圣济总录 》卷六十七:半夏生姜汤 【处方】 半夏(汤洗去滑7遍,焙)5两,生姜半斤, 人参 1两半,陈橘皮(汤浸...

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中医饮食/生姜

...燥根茎名 干姜 。 【 性味 归经】辛,温。入脾、胃、 肺经 。 【功效】发表散寒, 健脾 止呕, 解毒 。 【应用】 1. 风寒感冒 : 生姜 6g, 紫苏叶 30g,水煎 顿服 。(《本草汇言》) 2. 呕吐 不止: 生姜汁 —汤匙,和醋少许, 空腹 服之。(《 食医 心境》) 3. 半夏 中毒 :生姜汤一盅, 白矾 少许,调匀内服。(《食物与治病》) ...

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健脑益寿食核桃_【中医宝典】

...醇的作用。同时,核桃还富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素,常食不仅有健脑的作用,同时还有预防高血压、心脑血管等疾病的功效。 益寿美容:唐代名医孟洗称核桃可“通经脉,润血脉,常服皮肤细腻光滑”。这是因为,核桃中富含的各种特殊营养成份,易被人体消化吸收,可增强细胞活力、加强机体抗病能力及延年益寿。同时,核桃中富含的维生素E,常食可以提高人体皮肤的...

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八味生姜

【别名】 生姜 煎 【处方】 生姜7两, 干姜 4两, 桂心 2两, 甘草 3两, 杏仁 1升, 款冬花 3两, 紫菀 3两,蜜1升。 【功效与作用】 小儿咳嗽 。 【用法用量】 生姜煎(《卫生总微》卷十四)。本方方名,《外台》引作“八物生姜煎”。 【各家论述】 1.《 千金方衍义 》:此治 肺气 咳嗽气逆 。用 蜂蜜 者,藉以制姜、桂之燥也。 2.《历代名...

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黑豆生姜

【处方】 黑豆 1合, 生姜 1两(切), 杉木节 2两, 沉香 1两, 紫苏 茎叶 2两, 槟榔 2两, 童便 3升, 木瓜 2两(干者)。 【制法】 上锉细。 【功效与作用】 脚气冲心 ,烦闷 气喘 ,坐卧不得。 【用法用量】 先炒黑豆、生姜令熟,后入 小便 并诸药,煎至2升,去滓,暖1小盏服,不拘时候。 【摘录】 方出《圣惠》卷四十五,名见《 普济方 ...

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生姜生大黄

【处方】 生姜 60克,生大黄30克, 冰片 1.5克。 【制法】 将生姜去皮、洗净、捣烂、挤汁,大黄、冰片研成细粉,再将各药加适量开水共调成糊状。 【功效与作用】 据报道,用本方治疗 急性腰扭伤 32例,全部治愈,治愈时间2~5日。 【用法用量】 使用前,先用 葱白 头5根,捣烂炒热,用布包好,在痛处揉擦至局部皮肤发红,然后将上药敷上,用 绷带 包扎 ,每...

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