...有古代名医治失眠，除开出方药外，还嘱患者以可小米粥佐药，取其健脾和胃，除湿安眠之效，主治胃弱或消化不良引起之失眠。 小米属谷类，为禾本科植物粟的种仁，称粟米（与粤人指玉蜀黍俗名「粟米」不同），异名小米（有粤人以小米喂雀，所以又称「雀粟」）...
...心神不宁源于两个方面：一是心血不足，心神失养所致的虚症，症状为失眠，精神恍惚，惊悸健忘；二是心肝火盛的实症，症状为神志不宁，失眠多梦，惊狂烦躁。由重镇安神或滋养安神的药物为主组成，具有安神定志，治疗神志不安的制剂均属安神剂。 安神剂的功效...
...五脏，和心志，令人欢乐无忧”。 萱草，又名金针菜、黄花菜，古名忘忧草，性凉、味甘，是日常生活中经常食用的一种菜，味鲜质嫩，营养丰富，含有糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必需的养分，具有安神助眠的功效。现代研究证实，其...
... 横卧;平放 [lie] 眠琴绿阴,上有飞瀑。——司空图《诗品》 又如:眠桅(横倒桅杆);眠倒(横倒;放下) 草木偃伏 [fall]。如:眠芊(犹芊眠;草木茂密幽深貌) 某些动物的一种生理状态,在一段时间内不食不动 [dormancy]。如...
...五钱） 麦门冬（五钱） 干山药（五钱） 龙脑（一字研） 寒水石（五钱研） 朱砂（一两研） 甘草（五钱）上末之，炼蜜为丸，鸡头大，每服半丸，砂糖水化下，无时。《博济方》安神丸治小儿惊风搐搦，化涎镇神。使君子（两枚以面裹于慢火中煨，候面熟为度，...
...【基原】为鼠李科植物酸枣的种子。【异名】又叫枣仁、酸枣核。【性味归经】甘、酸、平，归心、肝、胆经。【功效】养心安神，收敛止汗。【应用】1．用于虚烦不眠，心悸怔忡，健忘。用于烦热不寐，可选酸枣仁粥：酸枣仁炒熟研末，入粥食。（《调疾饮食辨》）...
...红枣是个宝，常吃可防老。红枣历来深受人们喜爱，更是女性补血养气的首选。除了补血养气，红枣还有养肝排毒、止咳润肺、安神助眠的作用。下面让我们一起去见证一下红枣的强大功效吧！一、红枣泡水，养肝排毒 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1...
...如麻子．朱砂为衣．每服三十丸．临卧时津液下．）昏乱怔忡时不寐．操存（孟子云操则存．）须令守其乡．陈修园曰．东垣之方．多杂乱无纪．惟此方用朱砂之重以镇怯．黄连之苦以清热．当归之辛以嘘血．更取甘草之甘．以制黄连之大过．地黄之润．以助当归所不及．...
...气素盛，偶不眠，为痰火所致，宜先用滚痰丸，次用安神丸、清心、凉膈之类。体气素弱，或因过劳，或因病后，此为不足，宜养血、安神、补心之类。（《医统》）病后及汗下后与溃疡不得眠，属胆虚，人参、茯神、炒酸枣仁、陈皮、麦冬、龙眼肉为主。脉数实滑有力而...
...豉汤证方。肥栀子（十四枚擘） 香豉（四合绵裹）上二物，以水四升，先煮栀子取二升半，去滓，纳豉更煮取一升半，去豉，分温再服，得吐，止后服。肘后疗大病瘥后虚烦不得眠，腹中疼痛懊 ，乌梅豉汤方。豉（七合绵裹） 乌梅（十四枚擘）上二物，以水四升，煮...
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