我今年63岁，近一段时间夜间睡觉时小腿常常抽筋，非常难受。有人说是缺钙，可我吃了很多钙片，也没有见效。请问小腿抽筋到底是怎么回事？ 天津市读者：王修春 本期答疑专家：北京市通州区通惠北路14号社区服务中心副主任医师 王建伟 不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋...
不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩（俗称腿抽筋），严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。一般年轻人在剧烈运动时偶尔发生腿抽筋，老年人为何夜间容易出现腿抽筋？三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理，解除痛苦？ 广东省佛山市中医院针灸科谷婷婷主治医师认为，很多人都会把腿抽筋和缺钙联系在一起，缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。除此之外...
小腿溃疡又称慢性小腿 溃疡 、 静脉曲张性溃疡 、郁积性溃疡，是一种常见的皮肤病。本病由于 静脉曲张 ，静脉压增高，毛细 血管损伤 ，局部循环障碍，小动脉及淋巴管阻塞，以致局部组织 营养不良 ，氧合作用降低，或外伤感染而促进溃疡形成。属于中医“ 臁疮 ”、“裤口疮”、“裙边疮”等病范畴。 小腿溃疡一般以40岁以上的患者为多见，多因长久站立或负重跌扑，以致脉络...
鉴别诊断： 抽筋 的其他临床表现： 1、全身强直性 抽风 ：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈 角弓反张 (头后仰，全身向后弯呈弓形)，双眼上翻或凝视， 神志不清 。 2、局限性抽风：仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动， 眼球震颤 、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，...
中老年人几乎都有过小腿 抽筋 的经历。小腿抽筋，医学上称作 腓肠肌痉挛 。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。 下肢动脉硬化闭塞症 据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为是缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢 动脉硬化 闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、 高...
病因： 孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于 疲劳 状态;另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿 抽筋 常在夜间发作。
...且對一些容易誤認的獸徑、獵徑、林道、保線路、取水徑等，都應加以辨認。迷路時，常會因體力消耗及饑渴而引發休克，須謹慎注意，加以急救。 抽 筋 抽筋發生的原因是由於登山時過度地邉踊蜃藙莶患眩鸺∪獾膮f調不良，或因登山時或登山後受寒，體內的鹽分大量流失，因而致使肌肉突然產生非自主性的收縮。抽筋的症狀有患處疼痛，肌肉有緊張或抽搐的感覺，患者無法使收縮的肌肉放鬆...
小腿发胀是下肢静脉功能不全的症状之一。下肢静脉功能不全是下肢静脉疾病的总称。严格来说，下肢大隐 静脉曲张 不是一个单一的疾病，而是下肢静脉功能不全的最主要表现，其他表现包括下肢表皮 瘙痒 抓痕、 湿疹 、色素沉着、足靴区 溃疡 等。下肢静脉功能不全包括下肢静脉倒流性疾病和下肢 静脉回流障碍 性疾病两大类，下肢静脉倒流性疾病以下肢大隐静脉曲张为主要表现。
游泳中有时会发生 抽筋 ．抽筋，就是肌肉强直性的收缩． 往往因过度 疲劳 ， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体． 如果在深水处或腿部抽筋剧烈． 无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人援救， 或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解， 泳者上岸休息． 抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。 手指抽...
病因：一. 动脉硬化 。年龄增大、动脉 硬化 ，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现 抽筋 的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是 绝经 后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老...
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