...大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of ...
...详细的介绍。 过度洁癖患者要小心阴道炎 不正确的清洁阴部，妇女的外阴上皮细胞中存在糖元，正常生理情况下，寄生有乳酸杆菌。糖元在乳酸杆菌作用下，可产生乳酸，乳酸使阴部呈现弱酸性环境(酸碱度一般为5.5)。乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用...
...了没几天，她就开始感觉桌子放在这里有多不合适了。也许出差回来的老公会对这样的摆放说三道四，爸妈来家里也会说这个桌子离厨房太远，应该放回到餐厅…… 对于李宴来说，心里很多时刻都是被焦虑所笼罩的，我们把这种症状称之为 PMS（ PERFECT ...
...一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素C、维生素E……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。 抗衰老药物：吃多了小心有毒 近十年来，具有抗衰老功效的...
...女性的月经变化异常应到医院诊治，月经经血量增多应警惕子宫肌瘤。月经周期发生变化多是子宫肌瘤所致，如果不规则当心子宫肌瘤，大多数存在经期过长现象，对于月经异常的情况我们小编就具体介绍一下吧。 这是怎么回事呢 经期过长，小心子宫肌瘤。妇科专家...
...不利于食品保鲜。 偷窃营养：冰箱是窃取食物营养的“黑手”，特别是那些富含维生素的蔬果菜肴。有研究证实，在4℃的冰箱中储藏24小时会令黄瓜的维生素C含量下降30％。 破坏美味：冰箱是美味杀手，香气扑鼻的新鲜面包、新鲜诱人的香蕉与荔枝，还有风味别致...
...晚结婚，因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的，根据临床经验，结婚生子往往能够改善这种症状。 妇女痛经小心生殖系统病变 黄健玲特别指出，已婚的妇女，多是继发性痛经，如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，...
...-- 俗话说：“病从口入”，和疾病的关系早已在医学研究中得到了证实。许多我们每天都吃的东西，恰恰是被忽视了的致癌物质，如果不多加小心，毒素日积月累，所造成的严重后果常常是难以预料的。 茶垢。有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，...
...医生也不敢随便使用，生殖专业医生或研究人员，还要小心应用。用不好不仅加重不孕不育，还会引起像你这样的严重后果，如果再用下去，还会出现视力障碍、氮质血症、肾功能障碍等，甚至危及生命。 应用诱发排卵药物是有一定指征的，如下丘脑性腺功能低下、稀发排...
...◆贫血 含铁较多的食物：如动物的肝脏、肾脏、蛋黄、芝麻、黄豆、黑豆、黑木耳、海带、紫菜、发菜、香菇等，黑色食物含铁尤为丰富。提倡用铁制炊具烹调食物，多吃含维生素C丰富的食物和水果，以增加铁的吸收。不要过多饮茶，因为茶中的鞣酸与铁结合，使铁...
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