...1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,因此这个时候正是关节痛、脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期。 严冬打响“保胃”战 中医认为,脾为后天之本,如果脾胃...
...小寒时节,是一年天气中最冷时候的开始。在此节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。 人体组织受到负辐射的作用之后,局部组织出现血液循环障碍,神经肌肉活动缓慢且不灵活。全身反应...
...目录 《中华本草》毛叶小寒药 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:毛叶小寒药 【拼音名】Máo Yè Xiǎo Hán Yào 【别名】躲蛇生、避蛇灵、朱砂灵、躲蛇草、背蛇生、小南木香、岩蚌壳。 【来源】药材基源:为马兜铃科植物川西...
...译文 小寒时节,勉强吃一点饭,靠着乌几,席地而坐,乌几已经破旧,缝了很多遍了,头上戴着褐色的帽子。春来水涨,江河浩漫,所以在舟中漂荡起伏犹如坐在天上云间;身体衰迈,老眼昏蒙,看岸边的花草犹如隔着一层薄雾。见蝶鸥往来自由,各得其所。站在潭州...
...小寒正处于三九隆冬的十二月(农历),此时土气旺,肾气弱,饮食方面宜减甘增苦、补心助肺、调理肾脏。另外,所谓“三九补一冬”,小寒时节,可适当进补,但不宜大补全补。 在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、...
...冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。一年中最冷的时间就是在小寒阶段,在此期间“养肾防寒”就显得犹为重要。以下三靓汤能助你小寒不再寒冷,还可以起到补肾的作用。 海参羊肉汤:海参30克,羊肉150克,精盐、味精各适量。将海参浸泡水发后,洗净...
...进入小寒,就几乎进人了一年中最冷的时候。人们要采取一些措施抵御寒冷,保暖健身。“一拍、二摩、三暖”可以疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢,从而达到御寒保暖、祛病健身的目的,顺利度过难挨的冬天。 进入小寒,就几乎进人了一年中最冷的...
...衣着与不生育有关 聚酯内裤影响正常生育。从不孕不育门诊就诊的病人来看,近半数属男方生殖疾患。精液不液化、少精子症、性功能障碍等疾病有逐年上升趋势。开罗大学医学院沙菲克博士20年来一直从事男性不育的电生理研究。他从“纺织品类型对精子生成、...
...小寒已经到来了,从小寒开始就到了冬季最冷的时候。在数九寒天里起居和饮食应注意哪些呢?下面就向大家做一个简单的介绍。 适当进补有选择:进补应本着因人施膳的原则。在冬令进补时,应食补、药补相结合,以温补为宜。常用的补药有人参、黄芪、阿胶、...
...脐部。洗毕后可在体表涂以少量消毒花生油或鱼肝油。第3天再给小儿洗浴,称为“三朝浴儿”,浴毕将全身拭干,皮肤皱折潮湿处扑以松花粉或滑石粉。洗浴时注意动作轻柔,防止冒受风寒。小儿刚出生,必须注意保暖,要防止着凉或受暑。新生儿衣着要适宜,衣月啦...
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