...导致“秋胖”。所以，贴秋膘宜防秋胖。 美国耶鲁大学的一个科研小组认为，在进餐之前20～40分钟，吃一些水果或饮上1杯果汁，可以顺利又无痛苦地防止因进餐过多而诱发的肥胖。由于在水果或果汁中富含果糖及葡萄糖，同属“单糖”，可以快捷地被机体吸收“...
...国语辞典 彌漫秋日的天空。 南齊．孔稚珪．北山移文：「風情張日，霜氣橫秋。」 橫越秋空。 元．馬致遠．漢宮秋．第二折：「投至兩處凝眸，盼得一雁橫秋。」...
...国语辞典 晚秋，一般指九月中旬前後。 唐．沈佺期．餞唐郎中洛陽令詩：「郊筵乘落景，亭傳理殘秋。」 唐．李中．海城秋夕寄懷舍弟詩：「千里夢魂迷舊業，一城砧杵搗殘秋。」...
...国语辞典 秋天繁密的荼花。荼到秋天花葉繁茂，因以秋荼比喻繁多。 北齊．顏之推．顏氏家訓．勉學：「握素披黃，吟道詠德，苦辛無益者如日蝕，逸樂名利者如秋荼。」 比喻刑法苛細。 漢．桓寬．鹽鐵論．刑德：「昔秦法繁於秋荼，而網密於凝脂。」...
...我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但是专家指出，立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。 今年8月7日日立秋，很多民间有“贴秋膘”、“啃秋”的习俗。但是要正确对待。 “贴秋膘”...
...明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会收健身防病之效，对中老年人尤为适合。 背宜常捶阳气旺。捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴，捶背可刺激...
...国语辞典 秋季九十日。 文選．張衡．南都賦：「結九秋之增傷，怨西荊之折盤。」 文選．曹植．七啟：「九秋之夕，為歡未央。」 深秋。 幼學瓊林．卷一．歲時類：「九秋授禦寒之服，自古已然。」 唐．白居易．自河南經亂關內阻饑兄弟離散各在一處因望月...
...国语辞典 初秋。 北周．庾信．擬詠懷詩二十七首之十八：「殘月如初月，新秋似舊秋。」 唐．錢起．和萬年成少府寓直詩：「赤縣新秋夜，文人藻思催。」...
...考六气之中，湿气在乎秋令。故经谓“秋伤于湿”。湿土之气，内应乎脾，脾土受湿，不司运化，内湿酿成痰饮，上袭于肺，遂为咳嗽病矣。夫六气之邪，皆能令人咳嗽，又不独乎湿也。斯言湿者，是为伏气咳嗽，有西昌喻嘉言先生疑湿字之讹，改作秋伤于燥，发明秋燥...
...：毛色似铁的好马。阜：肥硕。 ⑵辔：马缰。四马应有八条缰绳，由于中间两匹马的内侧两条辔绳系在御者前面的车杠上，所以只有六辔在手。 ⑶媚子：亲信、宠爱的人。 ⑷狩：冬猎。古代帝王打猎，四季各有专称。《左传·隐公五年》：“故春蒐、夏苗、秋狝、冬...
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