冬季，不少儿童会出现发热、上吐下泻的症状，并伴有不同程度的脱水。宝宝腹泻多属脾胃虚寒，不妨试试粥疗法，尤其是腹泻后期喝 山药 粥可促使孩子尽快康复。（赵永春）
【原料】 粳米 50克， 葱白 切段， 豆豉 10克。 【制作】煮米做粥，将熟入葱、豆豉煮沸。 【作用】发汗、解热。适用于一般的伤风 感冒 。
小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗小儿的某些 疾病 有良好的疗效。 小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗 穴位 有时也和成人不同。 （一）常用手法 1．推法：用 拇指 面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。 2．揉...
蒲公英粥 材料:蒲公英30克,大米50克,白糖适量。煮法:将蒲公英洗净,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服食。提议食用次数:每日1剂,连续5-7天。可清热解毒,利咽消肿。蒲公英有天然抗生素之称,为中医传统清热解毒药。药理研究表明,蒲公英有良好的抗炎、抗病毒作用,可用于临床多种感染性疾病。 麻黄石膏粥 材料:麻黄5克,石膏30克,大米100...
...为 闭经 ，现代医学将前者称为原发性闭经，后者为 继发性闭经 。 中医认为，本病多为肝肾亏虚，气血亏虚所为，当以养肝益肾，补血调经为治，药粥疗法对继发性闭经有一定治疗效果，可选用下列药粥疗法。 八珍益母粥： 当归 、 川芎 、 白芍 、 熟地 、 党参 、 茯苓 、 炙甘草 、 白术 、 益母草 各10克，大米100克， 白糖 适量。将诸药择净，放入药罐中，...
小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗小儿的某些疾病有良好的疗效。 小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗穴位有时也和成人不同。 （一）常用手法 1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。 2．揉法：用指端（...
【原料】干 蒲公英 60克（鲜品为90克）， 粳米 100克。 【制作】取 蒲公英 带根的全草，洗净、切碎，煎取药汁去渣，入 粳米 同煮成粥。 【作用】清热 解毒 ， 消肿散 结。适宜于 尿路感染 、 急性乳腺炎 等。
【原料】芝 麻仁 6克，白米30克， 白砂糖 少许。 【制作】先将 芝麻 炒干出香味，另煮米成粥，将熟时加入芝麻、 砂糖 即成。 【作用】通痹、润肠、益五脏、坚筋骨。适宜于肝肾不足、风湿内侵引起的肢节疼痛，或因肺气不足以致大肠不利的 便秘 等症。
【原料】白 玫瑰花 5朵， 糯米 100克， 樱桃 10枚， 白糖 100克。 【制作】将未全开的 玫瑰花 采下，轻轻撕下花瓣，用清水漂洗干净。 糯米 淘净入锅，加水上火烧开，熬煮成粥，加入玫瑰花、 樱桃 、白糖稍煮即好。 【作用】利气行血，散瘀止痛。适宜于带下、 痛经 等症。
...3克， 粳米 100克， 冰糖 适量。 【制作】将 粳米 淘净，与 人参 一同放入砂锅（或铝锅）内，加水适量。锅放武火上烧开，移文火上煎熬至熟。 冰糖 熬汁徐徐加入熟粥中搅拌均匀即成。 【作用】益元气，补五脏。适宜于老年体弱、五脏虚衰、 食欲不振 、 失眠 健忘 、性机能减退等一切气血津液不足的病症。 【注意事项】制作中忌铁器和 萝卜 。炎热的夏季不宜服用。
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