...辘轳动作，先右后左，次数不拘。 15?挖泥：两手高举，双手如挖泥状，屈膝蹲腰，手再向下挖，做8节。 16?打膝盖：轻弯腰，双手交替拍打同侧膝关节，次数不拘。 17?回头看足跟：双手伸出平行，身向侧后扭转，两眼向后看到足跟，先左后右，共8次。 18?上偎腰：在后腰两手抱肘，前偎后偎，次数视体质而定。 19?压腿：双手按住膝盖，轻用力向后压，做8节。 20?前后...
摘要：本文对《内经》七篇大论中的病证理论特点进行了探析，认为这些理论与《内经》其它篇章的论述有着鲜明的不同，主要表现在对疾病的认识，特别重视症候描述、气候变化对人体的影响以及五脏之间的乘侮传变，并创立诸多治则治法。 关键词：内经；七篇大论；疾病 ；病因；病机；治则；治法 《内经》中的七篇大论是王冰在整理《素问》时补入的，主要论述运气学说，为《内经》主要学术内...
...续吸烟的理由。这些理由成立吗？近日，记者在一次准妈妈健康课堂上，对几位吸烟和吸过烟的准妈妈进行了随机采访，并请中国疾控中心的有关专家对她们的认识进行了评论，发现她们的认识大多存在一些误区。 准妈妈孙女士说：“每天只抽四五支烟，应该没什么大不了的。” 专家：这种观点不对。在怀孕的整个过程中，香烟都是有害的。每天抽1支香烟的孕妇并不比每天抽10支烟的孕妇受害程度...
许多著名的运动员到某一阶段成绩突然大不如前, 如前一阵子高尔夫名将大白鲨诺曼, 经过诊段后发现是得到了骨关节炎(Osteoarthritis), 造成疼痛不堪 骨关节炎是一种好发于40岁以上的疾病, 根据统计40岁以上的男女约15%会患有此疾, 所以是一种中年人特有的病, 您是不是常听到家中长者常叹老骨头酸痛关节疼? 而女性得到骨关节炎的机会又是男性的三倍,...
...半年后，病情仍然不能控制，再逐步应用二线药物、三线药物。此种方法虽然避免了二线药物、三线药物的许多不良反应，但近年来的研究表明，由于 类风湿关节炎 滑膜炎在最初两年间进展很明显，50％关节骨破坏在此期间出现。因此，近年来在治疗该病时采用了更为积极的方案，一开始就应用改变病情药(慢作用药)，并趋向于联合治疗。 用来治疗类风湿关节炎的改变病情药(dmard)，包...
我国传统医学对饮食营养的认识有悠久的历史，早在2000多年前的《周礼》中，就有食医的记载，并“以五味、五谷、五药养其病”。《黄帝内经》在饮食治疗和养生方面有明确的治则，马王堆汉墓出土的医书《五十二病方》中有大量食物入药的记载，《 生姜 、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉、鸡肉、龙眼、橘子；寒凉性质食物多有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒作用，适合热证等选用，如西瓜、白菜、...
NSAIDs主要通过抑制炎症细胞的环氧合酶（COX）发挥镇痛抗炎作用，是治疗骨关节炎最为广泛使用的一大类药物。COX分为COX-1和COX-2，对COX-2的抑制是NSAIDs治疗骨关节炎的作用基础。根据对COX-1和COX-2抑制程度的比值，将NSAIDs类药物分为四类： COX-1特异性抑制剂，只针对COX-1，对COX-2几乎无作用，如小剂量阿司匹林；...
科学研究表明：关节炎的发作及病情发展除了与风寒、潮湿、精神因素、过度劳累、创伤和自身免疫等有关以外，饮食因素亦不容忽视。 ▲锌的缺乏可致关节炎病情加重 类风湿性关节炎患者血清中锌的含量比正常人低得多，而关节滑膜内需要锌离子。故关节滑膜内缺锌可能是类风湿性关节炎发病或病情加重的原因之一。研究进一步证实，类风湿性关节炎患者血清中组氨酸含量低，而组氨酸代谢与锌的代...
□ 杨英 河南风湿病医院 骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传因素等都是本病的发病因素。本病多发生于中年及老年人，以负重关节和多动关节发生率高，如脊柱、髋、膝、指间关节。其中膝关节是人体结构最复杂的大关节，它既需灵...
...雷公藤治疗类风湿，全国各地通过几万例的研究、观察，一致认为对该病有较好的治疗效果。雷公藤具有抗炎、镇痛与免疫抑制作用。经过雷公藤治疗后，能使关节 晨僵 时间缩短、 关节肿痛 得到缓解、功能获得改善、握力增加、血沉减慢、类风湿因子滴度下降或转阴、免疫球蛋白下降，不少病人恢复了正常生活和工作。雷公藤有起效快、作用强等特点。在抗炎和止痛方面，与糖皮质激素有相似之处...
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