...(泡、去皮)四两 小红枣四两 白蜜四两 酥油 二两 杏红(泡去皮尖、不用双仁，煮四五沸晒干)一两 自造好烧 酒 一金华坛 [功能主治] 保持容颜。 [用法用量] 每早服二三杯。 [制备方法] 先以蜜、油溶开放人酒中，随后将三药放入酒内浸 三七 日。 [资料来源] 明·《万病回春》 按：红颜酒又名不老酒，方中 胡麻仁 补肾，令人肥健；红枣 健脾 和胃； 杏仁 ...
“绿茶是最好的茶叶，红茶花茶都别喝了。”如果这是一个科普工作者说的，你说你信还是不信？有人可能信了，但是事实上是，这种说法并不科学。 中国疾控中心营养与食品安全所食物营养评价室主任杨月欣教授认为，这种说法没有科学和实验的依据。她说，绿茶中的茶多酚确实比红茶高20％，但茶多酚并不是茶叶中功效成分的全部，红茶中含有更多的茶色素。 疾控中心毒理研究室主任、博士生导...
黄菊 散热 ，白菊明目。 菊花 气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。下面就向大家介绍如何饮用 菊花茶 才能起到养生的作用。 随泡随饮，变绿勿喝。 菊花 茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作...
...干燥的花朵滋润一下，让花草的味道更容易溶于水中，另外可以起到清洗花朵的作用，这样泡出来的味道会更好一些。这样泡上10分钟就可以饮用了。 百合花茶 具有安心、 益智 、润肺止咳的功效。当然如果觉得茶味比较苦可以少量放些 蜂蜜 ，但 糖尿病 人千万不要放。 除了 百合 花茶外， 桂花 也是我们常喝的，那么桂花真的适合在夏季饮用吗？桂花从中医角度讲属于辛温的，可以...
...皱纹累累和黄褐斑而发愁，这些难看的面色能消除吗？答案是肯定的。因为“黄脸婆”往往缘于五脏功能的失调。要想养颜美容，应增强脏腑生理功能，才能使容颜不衰。 怎么判断一个人五脏健康呢？中医有句名言叫“有诸内必形于外”。身体内部有什么样的功能特点，必然会有相应的外部反应。 下面，我们从心脏开始谈起，了解一下养颜与五脏之间的关系。一个人心脏是否健康。看面色，《黄帝内经...
原料：巴蕉花2g、 川贝母 2g、花茶3g。 用法：用川 贝母 的煎煮液泡巴蕉花、花茶饮用。 功用：化痰软坚，祛瘀通经。
出自：盛唐诗人 王维 的 《洛阳女儿行》 原文如下： 洛阳女儿对门居，才可容颜十五余。 良人玉勒乘骢马，侍女金盘鲙鲤鱼。 画阁朱楼尽相望，红桃绿柳垂檐向。 罗帷送上七香车，宝扇迎归九华帐。 狂夫富贵在青春，意气骄奢剧季伦。 自怜碧玉亲教舞，不惜珊瑚持与人。 春窗曙灭九微火，九微片片飞花琐。 戏罢曾无理曲时，妆成祗是熏香坐。 城中相识尽繁华，日夜经过赵李家。 ...
...仁 (去皮、尖，麸炒令微黄)三升 大麻仁(炒令香熟)二升 乌麻仁(炒令香)二升，半捣碎， 甘菊 花一两 生 地黄 (切)一升 [功能主治] 长筋骨、保持容颜。 [用法用量] 随性饮服，不使至醉为妙。 冬温 夏凉。 [制备方法] 上药捣熟，入上曲米中，搅拌令匀，放于干瓮中，候发定，即用泥封瓮口， 三七 日令熟初开，先下筒取清。 [资料来源] 宋·《太平圣惠方》
...糖 各适量， 粳米 50克。先将 粳米 煮粥，粥熟后，入 冰糖 溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气 血虚 之颜面苍老、 皮肤粗糙 干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。 莲藕 驻颜方： 莲花 7克，莲藕8克， 莲子 9克。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存。早、晚空腹服1克，温开...
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