...食物由于组成的成不同,所以许多食物不能同时食用。否则,有些食物就会在体内产生化学反应,生成机体不能消化吸收的沉淀块,甚者会造成不良影响,因此,我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质...
...“秋燥”常引起体内缺水,导致血液黏稠度增加,易引发脑出血或使脑血栓形成,所以患有脑血管疾的老人不宜受冻。 患心血管疾病的老人 深秋时节的低温和多风,常常是心脏病的诱发因素。这是因为人体要抵抗低温,就会导致血管收缩,血压增高,心脏搏动加快,...
...泡脚是一种非常流行的养生方式,但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚。 1.特殊人群泡脚时间长致晕厥 身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉...
...,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。 保持良好生活状态 怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间...
...国语辞典 乘車、搭車。 紅樓夢.第四十六回:「如今且說鳳姐因見邢夫人叫他,不知何事,忙另穿戴了一番,坐車過來。」 老殘遊記.第十九回:「走到黃河邊上,老殘同人瑞均不敢坐車,下車來預備步行過河。」...
...我却发觉站起身后头有点微微犯晕。请问这是什么原因呢? 云南昆明市读者:季慧茵 本期答疑专家:广西医科大学教授 吕斌 你发生的这一状况,是由于脚部长时间浸泡加速了血液循环,导致头部供血不足,身体脱水而出现的问题。用温水泡脚,是国人由来已久的...
...开学后,许多学生家长都特意关照老师,把自己孩子的座位调到前排,好让孩子的眼睛放松。然而眼科专家告诫:这是误区!别让眼睛近视的孩子固定坐前排,否则,会使孩子近视的度数越来越深。 专家介绍,一些学生在暑期上网或长时间看电视,假期过后往往会加入...
...裂孔疝“,因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30%~50%的发生率,孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以...
...孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要从头到尾做好一件事是不可能的,因此要注意做家务时适可而止。...
...看电视时间过长,就会养成难以和人沟通的性格; 3.感冒:户外活动时间少,使人血液运行不畅,机体抗病免疫力降低,易患感冒; 4.肥胖症:看电视使人体力消耗减少,皮下脂肪堆积; 5.干眼病:长时间盯着荧屏,会使眼球充血,使眼球视网膜的感光功能...
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