...生活方式的进步,让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。 第一,不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是...
...于冲任经脉,以养胎元。此期母体多表现阴虚阳亢状态,因此应避免食用辛辣、腥膻之品,以免耗伤阴血而影响胎元,可进食甘平、甘凉补益之品。如孕早期宜食清淡易消化饮食,对妊娠恶阻孕妇应避免进食油腻之品,可食用健脾、和胃、理气之类食物。 、 孕中期胎儿...
...体质不同、年龄有别,在食补中也有宜有忌,理当灵活掌握。如阳虚体质,在饮食中以温补为宜;气虚之人,宜多食补气食品;血虚之人,又当养血为要;肾亏患者则当以肾为主。有的地区在冬令进补之前,有先作“引补”的习惯,所谓“引补”;又称“底补”,就是先...
...。 三、注意个人卫生:每天清洗外阴1-2次,保持外阴的清洁。勤换内裤,不要穿紧身的裤子,内裤要穿棉质。四、饮食方面注意:在饮食上要注意加强营养,多饮水,多饮果汁、牛奶等,宜少量多餐,以清淡食物为主。多忌食生、冷和刺激性的食物 ...
...500克。患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他营养的摄入。 适合孕妇吃的几种水果 孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的...
...孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而致流产,所以要忌口。 不宜食用活血的食品,如生...
...以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦; 尽量避免用手去搔抓痒处,以防细菌感染;生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激;精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。 孕妇患外阴炎需要注意的还有合理的饮食:多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜;...
...蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度...
...宫颈癌是众多癌症中的一种,它有早期和晚期之分,早期宫颈癌切除子宫即可,但是,如果是晚期,我们将会有生命危险。为了帮助广大的朋友们治疗宫颈癌,下面为大家列举了几个生活中常见宫颈癌患者的饮食宜忌。 宫颈癌患者饮食宜忌 1、宫颈癌(即子宫颈癌)...
...:“所谓长夏者,六月也。”长夏炎热多雨,故有暑气挟湿的特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热,人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食,宜吃性凉多汁的新鲜瓜果蔬菜,宜适当饮水和清凉饮料;长夏暑湿之气...
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