...对于孕妇来说也是很好的食物,一般没特殊情况的孕妇都可以放心食用,但是要注意几个原则:第一不要吃太冰的红豆汤、绿豆汤,很多人喜欢把红豆、汤绿豆汤放冰箱,冰镇后饮用口感的确特别好,但对于孕妇不太适合,若孕妇多吃冰凉的食物,易导致气血运行滞缓,阴寒...
...第一,制作凉拌菜的蔬菜忌不新鲜。如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜,加上清洗消毒不严格,食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以,制作凉拌菜所用的蔬菜,必须选用新鲜的,制作时也必须冲洗干净,最好用开水烫一下,也可用洗涤剂等泡后冲净。这样一来,...
...了风疹,则需要考虑进行人工流产。风疹初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕。 为了下一代的健康,当孕妇发生类似感冒的症状或发烧、身上起皮疹时,要及时就医,以防不测。 ...
...孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同:养成定时大便的良好习惯,利用胃一结肠反射即在早餐(或午、晚餐)后排便,可收事半功倍之效;增加食物纤维(水果、蔬菜、果汁)的摄入。 孕妇用泻剂治疗便秘要特别小心,因为持续使用泻剂或选择泻剂种类不当,均可导致流产...
...患子宫肌瘤的人群很广泛,孕妇也是好发之一,那么孕妇患子宫肌瘤怎么办呢?接下来给大家推荐一些方法和注意事项,希望能够给大家带来帮助,另外还要提醒一旦孕妇患有子宫肌瘤一定要积极到专业三甲医院治疗这种疾病。 子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤...
...守夜、春晚、贺岁大片……春节到了,准妈妈却要加倍小心,一不留神就可能“乐极生悲”,伤着肚子里的宝宝可不得了。孕妇如何安全地欢度春节,请看专家的春节健康提醒。 电影尽量少看 春节长假看电影、看电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,...
...迟缓、死产、早产、胎盘早期剥离等。 秋季预防孕妇缺铁性贫血,应注意从以下四方面的饮食中补充铁。 第一,黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅可防治缺铁性贫血,还具有滋补强力的功效。 第二,动物内脏。动物内脏...
...中的气溶胶也会造成孕妇的不适,甚至头痛。所以远离那些有刺鼻气味的物体或地方,无论这种气味是汽油还是胶棒。 ★ 叶酸不足:准妈妈体内叶酸的严重缺乏会影响胎儿神经系统的发育。最理想的状态就是从怀孕前就开始定量补充体内的叶酸,但切忌盲目服用,一定要...
...可能会引发妊娠期糖尿病。一般情况下,孕妇每天食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了,最多每天不要超过500克。 ...
...多种营养物质来供给他的成长。中国营养协会一份针对妇女在怀孕期的饮食报告指出:一名孕妇一天至少食用45种食品才算是达到饮食平衡,而要想达到均衡饮食,孕妇的饮食则必须要包括:微量元素、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、水、纤维素这7种营养元素。 “...
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