变个花样吃土豆!_【中医宝典】

土豆由于好储藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富,美味可口,若是做菜的方法得当,就是天天吃土豆,只要能天天变出花样来,也百吃不厌。这里介绍我们家平时爱做的几样时令土豆菜,供大家参考。 鸡汁土豆泥 将去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待土豆熟透酥烂,再用勺背将土豆压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。...

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土豆外敷疗疾患_【中医宝典】

□ 程怀孟 河北省河间市人民医院 土豆不但营养丰富,而且外敷可以治疗多种疾病。 烧烫伤:先将土豆洗净,置沸水中煮20分钟,然后剥取与伤口同样大小的土豆皮敷于伤口表面,然后用消毒纱布及绷带固定。或用土豆磨汁涂患处,每日3~5次。 腮腺炎:土豆一个,捣烂如泥,加米醋数滴,搅拌均匀,频频涂于患处。 湿疹:将土豆适量去皮榨汁涂患处,每天擦2~3次,直至痊愈。 手足皲...

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别小看了土豆_【中医宝典】

有人讲,从营养角度看,土豆的营养价值相当于苹果的3.5倍。你大概不会相信,但这是真的。 土豆又叫山芋、马铃薯、洋芋、地蛋、荷兰薯等,原产南美安第斯山脉的秘鲁、玻利维亚等地,明朝末年传入我国。现在我国各地均有种植。 土豆营养丰富,块茎含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪、多种维生素和无机盐。土豆所含营养成分之全,是其他粮食作物所不能比的。土豆块茎中蛋白质...

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分类:食用色素

食用色素 分类 分类“食用色素”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 柠 柠檬黄 甜 甜菜红 番 番茄红素 红 红曲米 胭 胭脂红 苏 苏丹红一号 黄 黄素单核苷酸

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分类:食用

食用菌 分类 分类“食用菌”的页面 此分类包含下列19个页面,共有19个页面。 口 口蘑 块 块菌 密 密环菌 木 木耳 树 树舌 榆 榆耳 灰 灰树花 猴 猴头菇 玉 玉米黑粉菌 竹 竹荪 羊 羊肚菌 苦 苦白蹄 草 草菇 蜜 蜜环菌 豆 豆包菌 银 银耳 青 青头菌 鸡 鸡油菌 鸡腿蘑

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如何防止土豆发芽中毒_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

土豆发芽会产生一种叫 龙葵 素(又称茄碱)的毒素,防止中毒的方法有:1,储存在低温、无直射阳光照射的地方,防止生芽。2,购买时吃多少买多少,避免长时间存放。3,彻底挖取芽薯和芽眼,并将芽眼周围挖掉一部分,且处理后的土豆不宜炒丝或炒片吃,可红烧、炖、煮吃,烹调时可加些醋以加速 龙葵 碱的分解。如果土豆发青的面积较大,发芽的部位很多,把这个土豆扔掉。4,将土豆...

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土豆粥_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

【原料】土豆100克,灿米100克, 白糖 100克, 桂花 卤6克,水适量。 【制作】土豆削皮洗净,切成块。灿米淘洗干净,放入锅内,加清水,上火烧开后加入土豆,转用小火熬煮成粥,再调入桂花卤、白糖即可食用。 【作用】调中和胃,健脾益气。适宜于胃及 十二指肠溃疡 。

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土豆粥_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《民间方》土豆粥 《食物疗法》土豆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》:土豆粥 【处方】新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜 适量 【制法】将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可。 【功能主治】 缓急止痛 。适用于胃脘隐痛不适者。 【用法用量】服用时加 蜂蜜 ,每日清晨空腹食用,连服半月。 【摘录】 《民间方》

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不可思议的土豆减肥法_【中医宝典】

都说土豆吃了容易胖。可是,来自美国的最新研究却表明:土豆不但不会让你发胖,还能帮你减肥呢! 明星吃土豆减肥 如何吃土豆能减肥呢?让我们来看看韩国明星严贞花的土豆减肥法吧。 严贞花是特别爱吃的类型,绝对无法忍受饥饿的感觉。严贞花保持弹性身材的秘诀就是土豆,她经常携带煮熟的土豆当正餐。控制饮食时,严贞花一顿餐会吃两个中号土豆,同时喝大量的水。 土豆是含有大量无机...

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土豆帮你防中风_【中医宝典】

土豆是一种家常蔬菜,别看其貌不扬,却是防中风的好手。首先,土豆富含钾。钾在人体中主要分布在细胞内,维持着细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性,调节心脑血管的正常舒缩功能,具有抗动脉硬化、防止心脑血管疾病的作用。人如果缺钾,容易精神紧张,而精神过度紧张则易导致脑血管破裂。因此,医学专家认为,每日吃一个土豆,能大大减少中风的危险。 其次,土...

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