美食佳药鱼腥草_【中医宝典】

美食佳药鱼腥草 当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏,勾践忍辱负重假意百般讨好夫差,方被放回越国。传说勾践回国的第一年,越国碰上了罕见的荒年,百姓无粮可吃。为了和国人共渡难关,勾践翻山越岭寻找可以食用的野菜。他终于发现一种可以食用的野菜,而且生长能力特别强,总是割了又长,生生不息。于是,越国上下竟然靠着这小小的野菜渡过了难关。而当时挽救越国民众的那种野菜,因为有鱼...

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御寒美食搭配吃_【中医宝典】

牛肉配土豆 牛肉营养价值高,能强健脾胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆可保护胃黏膜,而且土豆的营养也很高。 羊肉配 山药 有补血、强身、通便作用;加香菜开胃、壮阳。 鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少,而豆腐却相反,两者一起吃,可取长补短,豆腐含钙较多,正好借助鱼体内维生素D,提高人体对钙的吸收率,适合老年人和孕妇食用。 鸡肉配栗子 鸡肉...

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新莲上市烹美食_【中医宝典】

时下正是新鲜莲子上市的时候,莲子不仅可生吃,还可做成多种美食,清香可口。 葵花莲子 材料:白莲子200克,蜜橘150克,白糖150克,白菜叶3片,淀粉适量。 做法:把白莲子洗净入笼蒸熟,取出待用。取一个碗抹上少量猪油,放入冰箱冷冻后取出待用。将蒸熟的莲子逐个码满抹好猪油的碗内,剩下的莲子做成莲泥,加入白糖50克拌匀,放入碗面上压平后入笼,蒸至酥烂,倒扣在用白...

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孕前饮食有误区_【中医宝典】

...充满了情趣和关爱,也不可避免的存在着很多疑惑。 每个准妈妈都想让自己腹中的宝宝聪明健康,于是可爱的准妈妈们再也不顾及少女时窈窕的身材而纷纷向美食进军,大有为胎宝宝的孕育而牺牲诱人身材的英勇气概。但是如果一味的摄入高脂肪、高蛋白的食物也决不是什么高明之举,甚至还会带来意想不到的后果哦。 在准备怀孕的时候,必要的脂肪酸准备是一定要有的。1993年联合国粮农组织和...

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孕前知识_中医育儿_【中医宝典】

14个孕妈妈坏习惯 28岁,做妈妈的最佳年龄 白领女性孕前须知 产前检查项目 初为人母之甜蜜的负担 宫外孕和正常怀孕区别 红糖生姜汤助孕 滑胎是什么 怀双胞胎5大绝招 怀孕的早期症状 怀孕的最佳年龄 怀孕要避开冬春季 怀孕中医招术 回忆初为人母(原创) 婚前辅导 减少有缺陷婴儿的出生 紧急避孕药物每年不可超过3次 两滴血孕前可测宝宝健康 年轻的女性服用叶酸 ...

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小暑美食——黄鳝_膳食养生_【中医宝典】

“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是 黄鳝 。 “暑”是炎热的意思。“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是 黄鳝 ...

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寒露美食——螃蟹_膳食养生_【中医宝典】

...的吃法多种多样,有清蒸,有醉制,也有将蟹肉蟹黄拆下作主料或配料的。较为著名的蟹菜有扬帮的蟹粉狮子头、 芙蓉 蟹斗;广帮的蟹肉排鸡腰;本帮 的清炒蟹粉;苏锡帮的炒蟹黄油、蟹黄扒 蘑菇 。 “秋风响,蟹脚痒。”从寒露到立冬,是太湖蟹大量上市的季节。古人诗日:“九月团脐十月尖,持螯饮酒 菊花 天。”民间也有“九雌十雄”的谚语。 蟹又称“无肠公子”。在我国,常见的海...

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孕前饮食与优生_【中医宝典】

...尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出较高的要求。为了保证母婴健康,必须从孕前准备受孕时就开始调整自己的营养,按照《中国居民膳食指南》的标准,做到平衡膳食就可以了。 体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低,表现为消瘦、乳腺发育不良,将影响胎儿发育和产后泌乳,并且不耐受分娩所带来的体力消耗,导致...

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两滴血孕前可测宝宝健康_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

确保将来的婴儿100%的健康活泼不再是梦想!记者昨日获悉,成都在全世界率先攻克了孕前基因预警技术,年轻夫妇只需抽各自的一滴血,就可筛查出他们是否属于孕育神经管畸形子代的高危人群,并可进行孕前预防。据悉,根据一技术研制的国家一类新药神经管畸形基因检测(PCR-RFLP)试剂盒已经获得了国家食品药品监督管理局的正式生产批文,可望于今年3月份走进千家万户,所需费用...

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桂枝合补血

【别名】 桂枝 补血汤 、 当归补血汤 合 桂枝汤 【处方】 桂枝、 芍药 、 甘草 (炙)、 当归 、 黄耆 。 【功效与作用】 产后 伤血 病痉。男子患 金疮 ,伤血过多而成痉证者。 【用法用量】 桂枝补血汤(《 医家四要 》卷三)、当归补血汤合桂枝汤(《 医学摘粹 》)。 【摘录】 《 医钞类编 》卷十七引《金鉴》

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