得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有：（1）首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。 （2）要多饮水以助尿酸排出。 （3）防止肥胖。 （4）保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。 （5）不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。 （6）接受药物治疗以降低血尿酸，并积极防治...
...可简单归纳为：龋齿不及时治疗，可使牙髓受累而引起牙髓炎；牙髓炎可扩散到根尖孔外成为根尖周炎；根尖周炎可扩散到牙槽骨中而引起牙槽脓肿。 因此，预防牙槽脓肿最直接的是要及时治疗根尖周炎，不让它发展成牙槽脓肿。因为临床上急性根尖周炎和牙槽脓肿常同时出现，因此，预防牙槽脓肿还应从预防根尖周炎着手，最有效的办法是每年做一次口腔检查，因为龋齿从开始到出现牙髓炎一般要经过...
一旦发生破伤风，由于病情可能会变得险恶，所以常令人担心不已。但人们已经熟悉破伤风杆菌的习性，并总结出了一套行之有效的预防措施，从而在受伤后能避免该病的发生。 首先要正确处理伤口，包括使用3%双氧水清洗或湿敷伤口；通过无菌技术清创；并去除缺血坏死和已被污染的组织异物；以及有效的止血和缝合伤口等。经以上处理使伤口或者创面形成有氧无菌的环境，杜绝破伤风杆菌的侵入与...
预防佝偻病要从胎儿开始，孕母要吃高钙食品，多晒太阳，缺钙时及时补充。 生后足月新生儿要从满月后，而早产儿从生后两周后加用维生素D400-800单位/日，钙400-600毫克/日，若有腹泻者则用肌肉注射，平时多在户外晒太阳，夏季7-9月份可少穿衣服，每天外出2小时晒太阳，可在早，晚，避免中暑，可停维生素D，口服一般补充维生素D及钙2.5-3岁左右，平时注意按时...
沙眼也是一种传染性眼病，其预防要从消灭传染源、切断传染途径、提高机体的抵抗力三个环节着手。对已患沙眼的病人要认真治疗，这样才能消灭传染源。养成饭前便后洗手的习惯，被褥、毛巾、手帕、枕巾等物品常常洗晒，保持干燥。洗脸、洗澡的毛巾、脸盆是最易传染眼病的，不能公用。积极锻炼身体，注意饮食营养，以增强体质，提高抗病能力。 如果晶体混浊，影响视力即可诊断为白内障。老年...
...观念有了的改变，但是不育症对于男性来说仍然是一个沉重的思想包袱。男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免的： ◎ 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的 传染病 ，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 ◎ 要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、...
...生发散、补泻、宣通平衡等作用，促进经络疏通，营卫调和，气血流畅，从而提高人体的自然抗病能力，达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。因此，推拿亦可用来预防感冒。 一般来说，推拿对普通感冒的预防作用较为显著，对流行性感冒则能增强人体抗病能力，减轻中毒症状。常用手法如下： (1)推鼻翼：用双手食指指面推鼻梁两侧，以有热感为度。 (2)按迎香：用拇指、食指指端按两侧迎香穴，...
...者找到最适合的靠放身体位置，最好是让患者坐起来，身体微向前倾，让患者呼吸到大量的新鲜空气；尽量减轻患者的焦虑情绪，使其精神放松。 专家提醒，预防哮喘的有效措施是避免接触可能致敏的物质；积极治疗鼻炎、反复发作的上呼吸道感染；在医生的指导下合理用药；做到早发现、早诊断、早治疗。哮喘患者平时应注意运动和耐寒锻炼，有条件者可选择短期休闲旅游，以愉悦心情，放松精神，这...
在一年四季中，春季患头痛者最多，主要有以下几种原因：睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染、高血压等。春季预防头痛可采取以下几种方法—— 自我按摩 平日里可用指尖像洗发那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是：从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服、很轻松。 良好睡眠 利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡...
口吃 是语音节律障碍的一种，是由于不同原因引起字音重复或语流中断的语音节律障碍，当言语表达涩阴时常伴躯体 抽搐 样动作和面部异常的表情。口吃多发生于儿童，一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。 【病因和机理】 病因和病理机制尚不明确，可能和以下原因有关。 1.遗传因素:口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因...
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