中药泡足十分有利于运动员消除疲劳，运动员应坚持每天“睡前一盆汤”。在近期出版的《山西体育科技》杂志上刊登的《中药泡足对运动员疲劳恢复的疗效观察》一文提出上述建议。 山西省田径自行车管理中心医务所罗浩、樊小玲是在对４０名经常疲劳的运动员进行实验后得出上述结论的。他们将这些同样进行大强度训练的运动员随机分为四组，第一组每晚睡前只是简单地用温水洗脚；第二组睡前温水...
脑转，病证名。即头目 眩晕 而伴 耳鸣 。似今之美尼尔氏综合征。多由髓海不足所致。《灵枢·海论》：“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒。”
...效的保健按摩方法，可在加快血流、血供的基础上，加强心脏的舒缩功能和淋巴液的回流，促进各组织器官的良性调节，较快地排除体内积蓄的有害代谢产物，消除水肿，进一步使肌肉纤维、肌腱、韧带等组织的张力和弹性迅速恢复，从而消除疲劳，改善机体功能，使之处于良好状态。 [搓手掌] 方法：坐位，以两手掌相对用力搓动，由慢而快，搓热为止。 作用：手、足为人体经脉之本，搓擦可温通...
...果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 中药疗法 可选用却老养容丸和 远志 等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒...
妊娠 ，病证名。见《叶氏女科证治》卷二。多因平素，孕后更见肾虚精气不足，髓海空虚而 耳鸣 ，兼有 头晕 目眩， 腰膝酸软 等，治宜滋阴补肾、方用 补肾丸 ( 猪肾 一对， 青盐 少许，蜜丸酒下)主之；或有因肝胆火盛， 肝火 上炎则症见耳鸣而兼 头痛 目眩， 口苦 咽干，且耳鸣多见于午前，治宜清肝胆之火，方用 小柴胡汤 加 黄连 、 栀子 ；耳鸣于午后者，多为...
习服疗法又称 耳鸣 习惯疗法，是指对耳鸣的适应或习惯。该疗法的主要内容包括噪声不全掩蔽、放松训练、心理调整和转移注意力等。 耳鸣是一种主观感觉，其发病机制不清楚，可能是内耳血管缺血、听神经放电活动异常增加、钙内环境稳态失衡等等。临床上，医生尚不能客观判断患者是否确实有耳鸣。耳鸣的病因也十分复杂，耳部的和全身的疾病均能造成耳鸣。而且，有时候，耳鸣是在根本找不到...
...音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与或 眩晕 同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有 耳聋 或眩晕。 由耳部疾病引起的 耳鸣 ，称为耳源性耳鸣。它一般为低音调，如刮风、火车或机器运转的轰鸣声。也可能是高音调的，如蝉鸣、吹哨或汽笛声。外耳道疾病如耳垢(耵聍)、异物、肿瘤、真菌病，或炎症肿胀等堵塞，均可导致耳鸣，其轻重与堵塞程度有关。中耳疾病...
...声音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与或 眩晕 同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有 耳聋 或眩晕。由耳部疾病引起的 耳鸣 ，称为耳源性耳鸣。它一般为低音调，如刮风、火车或机器运转的轰鸣声。也可能是高音调的，如蝉鸣、吹哨或汽笛声。外耳道疾病如耳垢(耵聍)、异物、肿瘤、真菌病，或炎症肿胀等堵塞，均可导致耳鸣，其轻重与堵塞程度有关。中耳疾病...
掩蔽疗法是通过对 耳鸣 性质的系列 测试 后，选择与耳鸣音调响度相匹配的特定外界声作为掩蔽音，在医生指导下让患者聆听，以达到抑制耳鸣或缓解耳鸣症状的方法。它不同于偶然的或暂时性的掩蔽现象，而是一种针对性较强、较系统的长期缓解甚至完全抑制耳鸣的治疗方法。 (1) 助听器作掩蔽(耳鸣掩蔽助听器)； (2) “随身听”或cd唱碟掩蔽； (3) 专用耳鸣掩蔽仪——尔...
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