...时期的涵盖养生保健、食疗药膳、情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育处方。（二）方法1．开展社区中医健康教育知识讲座。以中医类别全科医师为骨干，依托全科医师团队，成立健康教育讲师队伍，在各责任社区向群众普及中医药知识；2．开展社区...
...温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。 二 运动养生 夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈...
...世纪，中医学传入（先于日本）。1951年10月颁布《国民医药法令》，确定东医（韩医）和西医地位相同，享受同等的基本待遇。中医药（传统药）市场活跃。韩医医疗、科研、教育机构齐全。每年有不少人来华进修，学习中医学成为韩医学界的热点。 朝鲜称...
...不知道老年即将来临。形容人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。 《论语·述而》：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”...
...服用方法。北京协和医院中医科主任梁晓春等中医药专家作了“中医养生健康大讲堂”、“学会合理选用中成药”等专题讲座。（中国中医药报 记者周颖） ...
...康老也累，但他用练太极拳来解乏。只二三十分钟，练完一遍拳，比躺在床上睡一觉还轻松，还舒服。 在逆境中保持乐观豁达 康老认为，人的一生有高潮低谷，有春风得意，也有沮丧失意，好的生活要珍惜，而在逆境中尤要保持乐观豁达，这对养生同样重要，巴金...
...炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿件，希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 ———编者 中医治病讲究辨证施治、三因（因人、因地、因时）制宜；...
...导师叶祖光，南阳市领导申延平、张振强、张忠祥，部分省、市、自治区科技厅（科委）、卫生厅、中药管理局代表，国内知名中医药大中专院校、科研院所代表，中医药企业代表等出席论坛。 市委常委、市纪委书记申延平致辞。副市长张振强主持。 申延平说，举办这次...
...。火生于木，火发必克。尾闾不禁，沧海以竭。少之时，血气未定，既不能守夫子在色之戒；及其老也，则当寡欲闲心，又不能明列子养生之方。吾不知其可也。麻衣道人曰∶天地人等列三才。人得中道，可以学圣贤，可以学神仙，况人之数多于天地万物之数。但人之不...
...高玉宝（左）与本文作者丁金栋 五十年前，著名“战士作家”高玉宝创作的自传体长篇小说《高玉宝》出版发行后，在我国家喻户晓，妇孺皆知，其中《半夜鸡叫》、《我要读书》等章节编入了中小学课本，教育了一代又一代人。如今，已到耄耋之年的老作家高玉宝仍...
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