不少在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解 腹痛 ，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。 国外医学研究表明，很大一部分疾病是由穿紧身内衣造成的。 子宫内膜异位症 是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是 痛经 和不孕。 如果女性常穿紧身内衣，...
不少在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解 腹痛 ，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。 国外医学研究表明，很大一部分疾病是由穿紧身内衣造成的。 子宫内膜异位症 ：是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是 痛经 和不孕。 不孕症 ：如果女性常...
女青 年旅行中适逢月经来潮，切不可忽视经期卫生。女子行经期间身体抵抗力下降，体力处于低限，所以女子行经期间必须注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的地方，更不能进行冷水浴，绝对禁止游泳，还应防酷暑烈日。每晚用清水擦洗外阴，勿过于辛辣刺激或过于寒凉饮冷，只有注意了经期卫生，才能有效...
据专家说：现在有很年轻人对经期为什么不能有性生活一知半解，又不能控制情绪，所以屡闯“禁区”者很多。虽然有报道说经期也可以有性生活，但我们建议最好还是不要在此期间有性生活。现在子宫内膜炎、输卵管炎、 子宫内膜异位症 等疾病甚至不孕的高发生率，也与此有很大的关系。 妇科的专家介绍说：经期同房的事情在年轻人中较多，中年人因为有了正常规律的性生活，这种情况较少发生。...
绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的禁忌。对于月经期的来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。 据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁...
经行 嗜睡 是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病征。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或的妇女，或平时大便偏稀的妇女，在月经来潮前就会感到困倦 乏力 ，只想睡觉，甚至迷糊不醒。 学认为，经行嗜睡多由 脾虚 湿困、气血不足、或肾精亏损所致。 经行困倦嗜睡...
许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、 烦躁不安 、易怒、 抑郁 等情况，专家说，这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的，医学上称为“经前期 紧张 综合征”，一般经前期一周左右最为明显。 可以说，这是女性最为脆弱的时期，不过随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自我调节，安然度过这个“脆弱期...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者 腹痛 剧烈， 面色苍白 ，手足冰冷，甚至 昏厥 ，称为“ 痛经 ”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、 气血虚弱 、湿热下注等症，饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为...
...。 人流后来月经的情况，根据怀孕日数不同，时间也不一样。一般早孕人流后跟着第二个月经周期就会来，但是很多情况下，由于各人的体质不同，人流后子宫内膜受到 创伤 ，需要长时间的恢复，有些女性因工流可能也会导致月经的紊乱。同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来月经的现象。如果出现这种情况最好到医院详细检查。
据海外媒体报道，韩国和美国研究小组联合研究发现女性绝经期肥胖的原因，从而探索出开发治疗肥胖症药物的新途径。 韩国科学技术部人体机能调节物质开发小组日前表示，通过与美国乔治敦大学医学院的共同研究，发现绝经期女性产生肥胖现象是由于卵巢内生成的女性荷尔蒙“雌激素”减少造成的。 据悉，雌激素起到调节生理现象等作用，进入绝经期后随着分泌的雌激素减少导致了人体老化。 此...
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