...缓解更年期痛经会极大地减少女性的痛苦。下面主要介绍缓解更年期痛经的几种方法。 1、在行经期间保持情绪乐观，消除恐惧和紧张心理。以免因情绪造成气滞血淤经血不畅，引起痛经。 2、加强身体锻炼，使子宫可以正常收缩，缓解疼痛。 3、作息有规律，...
...更年期是女性必经的阶段，为了让大家对于这一阶段做好心理准备，不要有太大的心理负担，小编建议大家有必要了解女性到更年期的时候会有哪些症状，及早认清这些症状，对于更年期综合症的预防有重要意义，所以下面就来详细告诉大家。 腰酸背痛、记忆力减退 ...
...在我国，20世纪80年代末以前，许多人包括医生在内，对更年期尚没有足够的认识和重视，忽视了它的存在。20世纪90年代初，人们逐渐认识到了更年期，但在一定程度上又走向了另外一个极端，过分渲染了更年期综合征的症状，使得一些步入中年的女性对...
...更年期，对于任何一个女性来说都是一个重要的阶段，此时女性卵巢功能会发生变化，女性卵巢会从旺盛状态渐渐衰退直到消失，因此更年期女性会出现很多的症状，那么具体更年期女性都会有怎样的症状? 骨质疏松 雌激素是女性一生维持骨矿含量的关键激素。绝经...
...更年期后会发生月经紊乱。四十岁以上的很多女性月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。其间部分妇女经量减少或经期缩短，部分妇女经量增多、经期延长，这种情况说明她正处于更年期到来之前的阶段，也可以说处在“伪更年期”时段。...
...更年期是女人的一个重要转折点由中年逐渐过渡到老年的一个过程，此阶段女性会发生一些特别异常的举动和现象，对此您大可不必太过于惊讶这些都是更年期女性普遍存在的问题，只要保持一颗平常心去积极应对很快就会好转的。下面我们一起来了解一下功血的相关...
...面对社会及家庭生活中角色的改变，女性朋友在50岁左右，步入更年期，在这期间难免有些女性朋友会感觉心烦、易发脾气等症状，除了做好预防外，更年期女性还需要做什么呢？更年期女性还应注意进行心理调整，消除顾虑，培养乐观、开朗、稳定的心态，以健康、...
...中医认为，肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况，诸如肾气不足、肾阳虚衰、肾阴亏虚、肾精亏乏，甚至肾阴阳两虚等。 女性一般到了40～55岁左右，就会经历一个不可避免的生理过程——更年期。更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经...
...随着更年期女性雌性激素的分泌减少，更年期月经紊乱变成了更年期女性的常见病。更年期月经紊乱的症状通常表现为阴道出血或疼痛，周期不稳定等多种现象，给生活带来不便。那么更年期月经紊乱有没有好的治疗方法呢?下面就来看看医生的建议吧。 首先，要查清...
...更年期是女性一生中重要的转折阶段，这一时期身体内外环境会出现一系列变化：在身体内部，卵巢功能逐步走向衰退，体内激素水平下降，身体多方面受到影响，如出现骨质疏松等；在外部，女性面临退休转折，加上孩子多在此时离开家庭独立生活，妇女在心理上需要...
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