苗条了月经也没了_【中医宝典】

...如释重负,也才意识到自己一年来的减肥减过头了。 少女节食减肥导致停经闭经,也许有些人感到奇怪,但这却是一种严峻的客观现实。在美国等西方国家,节食减肥女性中闭经发病率高达20%以上。我国目前虽未进行过这方面的统计,但妇科临床上时有报道,应当...

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减肥产品广告不可轻信_【中医宝典】

...来达到减肥目的,而这类减肥药品都会不同程度地产生失眠、易怒、头晕、口干、血压升高、心律失常等症状,更有甚者出现上吐下泻,严重损伤肝、肾。 有些减肥药长期服用,还会导致女性内分泌紊乱、雌性激素水平降低,甚至发展为骨质疏松。来自重庆市计生委的...

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当心越减越肥:减肥的10大戒律_【妇科宝典】

...减肥是女人一辈子的事情,但不健康的减肥方式对自身是一种伤害。女人减肥也要警惕10大戒律,健康减肥,合理饮食,合理控制的身体健康。下面,就为大家解析减肥的常识,希望对大家有所帮助,健康控制体重。 1.不要让自己挨饿 节食意味着摄入较少的热量...

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五大减肥误区营养师为你指出_减肥误区_【中医宝典】

...低于1600千卡,中等劳动量者,不能低于1800千卡,重体力劳动量者不能低于2100千卡;女性按轻、中、重体力劳动量来分,则摄入的能量分别为1400千卡、1600千卡和1800千卡。能量不足会导致低血糖,严重会引起大脑细胞损害。 3、减肥要...

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中医生姜红茶减肥小秘方_饮食减肥_【中医宝典】

...红茶减肥法的注意事项: 1、对于身体,喝茶对人身体有益,但什么东西也不能过量,所以减肥要有周期,不可一直用一种方式,适当的调节几天在继续! 2、一天饮用2至6杯就好,最好饭前饮用,饭后根据个人喜好也可以喝。 3、最好不要在晚上喝太多,因为姜...

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埋线减肥要遵守的3大原则_埋线减肥_【中医宝典】

...正常。因此无须刻意节食、挨饿,只要做到一日三餐,饮食均衡搭配,不暴饮暴食,每餐七、八分饱即可。养成良好的饮食习惯是保证减肥不反弹的前提。 第二、穴位埋线调理后,肥胖患者的自主运动的能力加强。中医认为“脾主肌肉、四肢”,埋线调理脾胃、健脾利湿,...

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中医针灸减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...比完了比身材,身材还有很多比较的地方:脸庞啦,是不是瓜子脸;手臂呢,能否不被叫麒麟臂;腰腹的话,以成为“小腰精”目的;大小腿,纤细有骨感为美……形形色色的减肥法也因此而生,除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外,中医...

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针灸减肥健康效果佳_针灸减肥_【中医宝典】

...眼下针对肥胖病的控制方法有很多,比如吃减肥药、节食、运动疗法等,这些手段或多或少都会存在一些缺陷和弊端。如吃减肥药,是以腹泻利尿的形式进行减肥,此方式虽减轻体重速度很快,但减去的都是水分,而不是脂肪。 现在老百姓的生活越来越好,很多人得上...

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女性女性阴道炎为何反复发作_【妇科宝典】

...女性女性阴道炎为何反复发作?这是患者比较关注的,女性阴道炎最为女性常见妇科病,严重影响着大家的身体健康,所以大家一定要想办法正确的治疗,同时也需要了解女性女性阴道炎为何反复发作,这样才能够将疾病扼杀在摇篮里。 性传递也是导致发生的原因之一...

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哪些人不适合针灸减肥?_针灸减肥_【中医宝典】

...。 义务献血未满一个月。患有皮肤病。生理性肥胖者。 针灸减肥要注意哪些要领 一、进行针灸减肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。 二、针灸减肥也是一个渐进的...

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