少阴脉诊脉法_中医切诊_【中医宝典】

...少阴脉指足少阴肾脉而言,位于太溪穴处。少阴为阴阳气血之本,《素问·三部九候论》中有“下部地,足少阴也”。但亦有指手少阴心脉者,位于神门穴,即《素问·三部九候论》所述“中部人,手少阴也”以候心气的盛衰,在临床上都有应用。 1、细脉“少阴脉细...

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扁桃体炎的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

...则见效更快。 (3)取坐位,用拇指、示(食)指拿揉双侧扁桃体穴(颊车下0.5寸,图18-1)、合谷穴各1分钟;再用拇指指腹端按揉两下肢照海、太溪穴各1分钟;最后用手掌尺侧缘来回直擦两足底涌泉穴2分钟,以透热为度。 (4)取坐位,用中指指腹端...

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更年期综合征的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

...指对合用力从大腿内侧向下捏拿至内踝,往返来回3分钟,重点在血海、阴陵泉、三阴交、太溪穴上。 (5)取仰卧位,用拇指指腹端按揉太冲、气海、关元穴各2分钟;再用掌擦胁肋部3分钟。 (6)取俯卧位,用拇指指腹端点揉心俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、...

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腿足按摩七法延缓衰老_【中医宝典】

...病 毒,使人体免受感染。<<中老年人如何自我保养? 二、摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗...

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自我按摩可防治腰肌劳损_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...掌面重叠在掌背上,然后适当用力沿脐四周作环形按摩30~50圈。 7.揉掐腿肚将左(右)脚放在右(左)大腿上,双手拇指放在腿肚,其余四指附着于对侧,并从上至下揉掐腿肚30~50遍,双腿交替进行。 8.对按昆仑太溪穴同上一坐姿,用左(右)手的...

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按摩美容--白发_按摩美容_【中医宝典】

...肌腱下端之间,图6—1),沿下肢内侧向下推摩,经筑宾、交信(内踝上2寸,胫骨内侧缘,图6—1)、复溜、太溪穴、斜下达涌泉穴,反复操作10次,以推摩处有酸胀感并向下传导为宜;然后用力点揉涌泉穴2分钟。 (5)取坐位,家人先用双手拇指指腹端同时点...

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高血压(肝阳上亢型)_【中医宝典】

... (10)点足三里、三阴交、太溪穴,平揉、压放各5O次。这3穴手法重些,可诱导血压下降(如对患有心脏病的患者,不要用重手法)。 治疗效果:轻病、病程短者,比较容易治愈。久病、症状重,治愈就比较困难。 本病应戒烟酒及刺激食物,并宜避免精神刺激...

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常按腿足身强健_运动养生_【中医宝典】

...分钟,然后用手按摩脚心。 摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治...

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十二经表里原络总歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...穴也,复刺小肠经表之络穴,即支正穴也,手太阳小肠经病,可刺本经表之原穴,即腕骨穴也,复刺心经里之络穴,即通里穴也;足少阴肾经病,可刺本经里之原穴,即太溪穴也,复刺膀胱经表之络穴,即飞扬穴也;足太阳膀胱经病,可刺本经表之原穴,即京骨穴也,复刺...

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十二经表里原络总歌_《刺灸心法要诀》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...刺小肠经表之络穴,即支正穴也;手太阳小肠经病,可刺本经表之原穴,即腕骨穴也,复刺心经里之络穴,即通里穴也;足少阴肾经病,可刺本经里之原穴,即太溪穴也,复刺膀胱经表之络穴,即飞扬穴也;足太阳膀胱经病,可刺本经表之原穴,即京骨穴也,复刺肾经里之...

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